姐妹们！最近我发现了一个超适合秋天的宝藏饮品——乌梅姜茶！每天喝一杯，整个人都暖暖的，皮肤也亮了，连闺蜜都问我是不是偷偷打了水光针，今天...

最近总感觉身体像泡在梅雨天里？早上起床嘴巴发苦，脸上油光能炒菜，肚子胀得像揣了个气球……这些信号都在提醒你：该给身体来场"除湿灭火"大扫...

最近总有人在后台问五倍子这味中药，有人说它治拉肚子一绝，有人却吐槽喝完狂便秘，今天咱就来扒一扒这个中药界的"多面手"，把功效和副作用摊开...

前阵子朋友小王总说早上起来嗓子干痒，试了好多润喉糖都不管用，偶然间听老中医提起"白玛"这味药，抱着试试看的心态煮水喝了一周，没想到喉咙清...

半夏是啥？别再说你只认识"半夏"两个字很多朋友第一次听说"半夏"，可能以为它是某种养生茶或者网红产品，其实它可是正儿八经的中药材，在《神...

"三月桃花连十里"，这抹粉嫩不仅是春日美景，更是中医手里的养生宝贝，从《神农本草经》到现代实验室，这朵娇柔的花儿藏着让人惊艳的养生能量，...

"生地和熟地到底有啥区别？"今天咱们就来扒一扒这对中药界的"孪生兄弟"，别看名字只差一个字，功效可是天壤之别！作为用了十几年中药材的养生...

最近整理老家院子时，发现墙角那丛绿油油的蓖麻长得格外茂盛，小时候总听长辈念叨"这玩意儿有毒"，谁要是碰了叶子准挨顿骂，可前阵子邻居王婶却...

最近总感觉疲惫不堪,同事悄悄给我塞了一包中药茶，说是黄芪加人参的组合能"回血"，喝了一段时间确实精神多了，但这两样中药材真有那么神？今天...

被忽视的"蚕宝宝遗产"说起养蚕，大家首先想到的是丝绸，却很少有人知道蚕宝宝一生会留下三样宝贝——蚕茧、蚕蛹和蚕沙，这看似普通的小黑颗粒，...