最近总听身边朋友念叨"嗓子里像糊了层痰""吃饭没胃口还胀气"，翻遍药箱才发现很多人家里都藏着个中医宝藏——法半夏，这味被《神农本草经》点...

最近总听朋友念叨"厅香"，说这玩意儿比薰香高级多了，还能养生，我一开始以为是某种网红香水，结果查资料才发现大有来头！原来厅香是传统养生智...

最近总熬夜加班，皮肤暗沉还老失眠，同事说我"气血双亏"，翻遍养生APP没找到满意方案，直到邻居王奶奶端来一碗糊香味浓的养生粥："闺女，试...

桑百皮到底是个啥？最近总听老中医提起"桑百皮"，很多朋友一头雾水，其实它就是桑树的干燥根皮，在《本草纲目》里早有记载，属于药食同源的宝贝...

最近总听身边的朋友提到“沙仁”，有人说它是调理脾胃的宝贝，有人却担心吃错了伤身体，今天咱们就来聊聊这个中医里的“明星选手”——沙仁（注：...

最近总感觉喉咙干痒、口腔溃疡反复发作？老中医推荐的芦根你可能还没用对！这个藏在水边芦苇丛里的草根，可是被《本草纲目》盖章认证的"天然灭火...

最近总听朋友提起一种叫"红土茯苓"的中药材，说是祛湿排毒的宝贝，我一开始还纳闷，这名字听着像升级版的土茯苓？后来查资料才发现，原来红土茯...

最近办公室刮起的花茶风简直停不下来！每天下午茶时间，总能看见同事们捧着各色玻璃杯来回踱步："你这是枸杞菊花？她那是玫瑰陈皮？"要说这花茶...

最近总听街坊们念叨"粉葛煲汤赛人参"，这白花花的块根真有这么大本事？我特意翻遍医书典籍，走访了几位老中医，发现这土里土气的粉葛确实藏着不...

"妈，我嘴里长泡了！""给你泡点栀子水喝！"小时候总听长辈念叨"栀子去火"，直到学了中药知识才懂，这枚白白胖胖的果子竟是个"全能型选手"...