最近总听老中医念叨"炒白芍是个宝"，我这才知道家里炖汤常用的白芍片居然暗藏玄机，作为药食同源的经典药材，炒白芍经过炮制后药性更温和，今天...

最近天气忽冷忽热，后台好多朋友都在问："听说良姜和乌梅一起泡酒特别养人，真的假的？"要我说啊，这可不是瞎编的民间偏方，而是实打实的中药配...

最近总听老家亲戚念叨"虱麻头"，说这玩意儿能治蚊虫叮咬、嗓子疼，甚至还能当菜吃，一开始我以为又是民间偏方，直到亲眼见到田埂边那一丛丛毛茸...

最近换季,身边咳嗽的人特别多，朋友圈里全是"求止咳妙招"的呼声，翻着大家晒的药膳图，我发现不少人都在用川贝炖雪梨，但仔细一问，很多人连川...

最近总感觉胸口堵得慌,像压了块石头？动不动就想发火，睡眠质量直线下降？这些现代人的通病，老祖宗早就给出解决方案——柴胡，不过今天要说的不...

最近总听街坊邻居说起一种叫"鸡骨草"的中草药，有人说它是护肝神器，有人拿它煲汤祛湿，甚至还有朋友专门托人从广西捎回来，这不起眼的小草到底...

最近总感觉心里堵着口气,胸口发闷，体检却查不出毛病，老中医把脉后在药方里加了味柴胡，没想到喝了一周整个人都松快了，这味被国人用了上千年的...

"白灼"二字听着简单，却是粤菜里最考验功夫的烹饪手法，不少老广都说"水煮万物不如白灼"，这锅滚烫的清水里到底藏着什么玄机？今天咱们就来扒...

最近总听身边朋友念叨"草药母王"，有人说它是妇科圣手，有人夸它养生全能，作为研究中药十几年的资深爱好者，今天就带大家扒一扒这个神秘草药的...

最近总感觉上火烦躁？喉咙肿痛得像塞了团棉花？老一辈常说的"煎石膏"可能是你要找的天然灭火器，这个被中医用了几千年的宝贝，可不是简单的补钙...