最近总听街坊邻居聊养生,有人说喝枸杞泡水，有人炖黄芪鸡汤，倒是隔壁王奶奶悄悄塞给我一小包黑褐色的种子："这叫芦巴子，我们那会儿月子病都靠...

说起厨房里常见的干姜片,很多人只觉得它是炖肉去腥的调料，其实这玩意儿在中医眼里可是宝贝！前两天翻奶奶的老药箱，发现她用油纸包着的干姜比人...

"中药到底有没有用？"每次看到药店里抓药的老师傅熟练称量药材，闻到空气中弥漫的草药香，我就想起小时候奶奶熬药的情景，其实咱们老祖宗传下来...

最近总听邻居王阿姨念叨膝盖疼，上下楼梯都打哆嗦，去医院查了说是骨刺，医生开的药膏贴着直发痒，我突然想起老家屋后那片野生土牛膝，老一辈常说...

最近总听身边朋友念叨“肝气郁结”“胃不舒服”，翻遍药箱才发现，原来老祖宗留下的两味药——竹茹和延胡索，搭配起来竟是个“隐形宝藏”，作为研...

最近总听中医粉们念叨"竹沥"这个词，上网一查才发现，原来这玩意儿是藏在深山里的"液体黄金"！作为常年研究中草药的资深博主，今天必须带大家...

各位街坊邻居们，今天我要带大家认识个厨房里的"隐藏高手"——乌药，别以为它只是炖肉时丢进去的香料，人家可是正儿八经载入《本草纲目》的中药...

最近总感觉身体沉甸甸的像灌了铅？早上起床眼皮肿得像核桃？这可能是湿气重的表现，老中医推荐的祛湿法宝里，有个不起眼却很管用的药材——猪石，...

藏在掌心的"能量炸弹"最近总在超市看见袋装的棕树籽,导购说这是南美原住民的"超级食物"，别看它个头只有指甲盖大小，深褐色的薄壳里藏着白色...

被丢掉的"中药边角料"，其实是祛湿高手？前几天收拾药箱时,翻出一包干巴巴的巴豆壳，褐色的壳子蜷缩得像小鱼干，老妈看见直摇头："这玩意儿苦...