朋友们有没有发现,最近养生圈突然刮起一阵"桑根风"？朋友圈里总有人晒桑根茶、桑根汤，连药店柜台都摆满了桑根制品，这看着不起眼的树根，到底...

最近总听人念叨"冰球子"，说是能消炎散结的好东西，说实话，第一次听到这名字还以为是某种运动器材，结果一查才知道，这竟是个藏在深山里的"中...

在中国民间偏方和传统中医药的宝库中，总有一些名字陌生却功效显著的药材，最近不少网友私信问我："蜜陀僧到底是什么？真的能治皮肤病吗？"今天...

前几天在中药房抓药,老药师看我盯着药秤上的褐色小颗粒发呆，笑着递过来一颗："小姑娘认识这个吗？这可是专治虚汗的宝贝，"我凑近闻了闻，带着...

最近换季降温,身边不少朋友都中招了——嗓子干痒、咳嗽不止，含片当糖吃却效果甚微，其实老祖宗早就给我们留下个宝贝，它长在荒坡野地，根部却能...

"夏天没胃口？湿气重？这碗白扁豆汤让你轻松逆袭！"每次去菜市场看到白扁豆，总想起老家奶奶的话："这豆子可是药匣子里的宝贝！"今天就带大家...

在南方潮湿的雨季，很多中老年人会拿出一包晒干的草药——千斤拔，这种长得像树根的药材，在广东、广西的民间药膳里经常出现，别看它名字带"千斤...

"路边这种丑果子竟是中药界的宝藏？"最近不少粉丝私信问我枸橘到底能不能吃，作为从小在江南长大的孩子，我对这种浑身长刺的小橘子可太熟悉了，...

最近总听老家亲戚念叨"松树浑身都是宝"，连以前当柴烧的松节都被挖出来泡酒，这让我想起小时候在山里捡松塔时，外婆总把那些疙疙瘩瘩的松树瘤子...

在咱们南方的山沟沟里，总藏着些不起眼的宝贝，前阵子回老家采野菜，隔壁阿婆塞给我一包黑褐色的小豆子："丫头，这是岩豆，炖汤喝能补气血！"当...