最近天气越来越热，很多朋友都在问有没有什么好方法预防中暑？今天想跟大家聊聊一个被中医界称为"夏季守护神"的千年古方——碧玉散，这个由青黛...

说起散寒草,可能很多城里人都没听过，但在农村田埂边、山坡草丛里，这种不起眼小草却是家家户户必备的"天然药箱"，老一辈人常说"一棵散寒草，...

最近后台总有人私信问满堂红到底是啥？今天咱就掰开了说，这玩意儿在中药房的抽屉里躺了上千年，现在突然火出圈，连年轻人都在囤，不过别急着跟风...

最近总听邻居王姐念叨"感觉自己像泡发的木耳"，见面才发现她舌苔白腻、眼袋浮肿，典型湿气重的表现，这让我想起老中医爷爷常说的祛湿气散，这味...

最近总感觉喉咙里有痰却咳不出来？早上刷牙恶心干呕？晚上翻来覆去睡不着？这些让人烦恼的小毛病，可能一把不起眼的中药材就能搞定，今天要聊的主...

最近总感觉身体沉重、没精神？早上起床舌头上还挂着一层白苔？这可能是"湿气重"在作怪！老祖宗留下的中药房里，有一味被忽视的祛湿明星——苍术...

"你家里那股淡淡的香味到底是什么？"其实啊，这股让人放松又提神的香气，全靠我新入的合香，别看它只是小小一盒香料，背后藏着的学问可大了！今...

走在乡间小路旁，总能看到灰褐色的树皮静静躺在老柞树下，这种被山民称作"万能皮"的宝贝，可是老一辈眼里的养生秘方，今天咱们就来聊聊这个不起...

一壶老茶，几片三七，这味儿可不只是醇厚那么简单！今天咱们不聊风月，单说这藏在深山里的"金不换"——三七，到底凭啥成了中医手里的"万金油"...

白檀香是什么？白檀香是一种从檀香树中提取的天然香料,主产于印度、澳大利亚等地，它的木质香气沉稳悠长，被称为“植物界的沉香”，早在古代，白...