"每天熬夜加班，头发一抓一大把，脸色暗黄得像生锈的铁……""带娃累到腰酸背痛，明明才30+的年纪，身体却像60岁？"如果你也有这样的困扰...

最近总听街坊邻居念叨"脾虚体弱要吃炒山药"，菜市场里卖中药材的摊位也总摆着焦黄色的炒山药片，这玩意儿看着不起眼，可真有那么大讲究？今天咱...

藏在厨房里的中药宝藏说起莱菔子，很多人可能一头雾水，但要是提到"萝卜籽"，大家立马就懂了，这种不起眼的小颗粒其实是中医眼里的宝贝，尤其是...

最近总感觉脖子僵硬、肩膀酸痛的朋友举手看看？现在年轻人长期低头看手机，中老年人受风湿困扰，这些毛病啊都跟"风邪入体"有关，今天要给大家唠...

最近总听朋友抱怨"吃饭不香，肚子胀得像气球"，去中药店抓药时店员推荐了木香，这味被《本草纲目》收录的药材，可是调理脾胃的"隐形冠军"，今...

寒冬腊月，街头巷尾的腊梅悄然绽放，黄澄澄的小花缀满枝头，香气清冽悠远，不少人折几枝插瓶观赏，却不知道这看似娇弱的小花，竟是中医眼里的"解...

"医生，我这老寒腿一到下雨天就疼得不行，听说乌梢蛇泡酒特别管用？"上周邻居王叔拿着药酒配方来找我咨询，这才让我意识到这味藏在深山里的中药...

"这是地黄吗？"作为用了三年才摸透它脾气的老粉丝，今天必须给大家好好唠唠这个中药界的"低调高手"，别看它黑乎乎不起眼，从张仲景时代就开始...

"你家孩子最近胃口好不好？"邻居李姐一边择菜一边念叨："我家娃总说肚子胀，吃饭像喂鸟，老中医给开了个方子，里面居然有炒鸡内金.........

"鸡内金是啥？生熟有啥区别？"今天咱就来唠点实在的，作为一枚从小看着奶奶用鸡内金煲汤的80后，我发现这玩意儿简直就是厨房里的中药宝藏！不...