"最近总感觉浑身沉重像裹着湿被子，脸色暗黄还长痘，喝凉水都胖三斤......"如果你也有这些困扰，今天要说的这味千年古方可能正是你需要的...

从野草到良药：乌节节草的历史渊源在南方的田埂边、溪沟旁，总能看到一种不起眼却生命力极强的植物——乌节节草（注：部分地区也称"乌蔹莓""黑...

最近总听身边的朋友念叨"乌灵参"，说这是现代人的"续命神器"，作为一个常年熬夜写稿、咖啡当水喝的自媒体人，我也赶紧查了资料——好家伙，这...

最近总往山里跑采野菜的朋友给我带了包黑褐色的干草，说是祖辈传下来的养生秘方，看着其貌不扬的草根，我还真没想到这乌骨草居然藏着这么多不为人...

藏在水边的"天然消炎药"在北方的河沟水塘边,总能看到一丛丛高耸的芦苇，懂行的老辈人都知道，这芦苇底下藏着的宝贝——苇子根，可是实打实的"...

厨房里的中药？吴茱萸和醋到底啥来头说起吴茱萸，很多人第一反应是“这名字好陌生”，但要是提到“泡脚包里的小黑球”或者“中药房角落里的干果子...

"这蛇真能治风湿？"上个月陪老妈去中医院抓药，老大夫开的方子里赫然写着"乌梢蛇"，我盯着那蜷曲的干蛇段直犯嘀咕——这黑不溜秋的家伙，居然...

最近总听老中医念叨"吴茱萸配醋"的妙处，本来以为是偏方土法，结果自己试了两个月发现真香！今天就带大家扒一扒这个千年养生组合到底有多神~（...

"最近总感觉身体被掏空？试试这个千年滋补圣品！"要是听到中药房老板这么推荐，八成是在说五味子，这个尝起来酸甜苦辣咸五味俱全的神奇果实，可...

最近总听邻居王婶念叨"吴茱萸泡醋治老寒腿"，我自己试了半个月发现膝盖真没以前那么疼了！不过前几天看中医才知道，原来这两样厨房常备的东西搭...