最近总熬夜加班,头发一把把掉，脸色暗黄没精神，闺蜜看我像"蔫了吧唧的黄花菜"，甩给我一罐黑乎乎的膏方："每天挖一勺，比奶茶健康多了！"定...

最近总感觉身体沉甸甸的像裹了层湿毛巾？早上起床舌头像铺了层白霜？别急着吃保健品，咱们老祖宗留下的"四神汤"才是真宝藏！今天我就带大家认识...

"医生，我这掉头发是不是肾虚？"老张攥着体检报告，满脸焦虑地坐在中医诊室里，王大夫瞥了眼化验单上跳动的转氨酶数值，笑着抓出两粒黑褐色的药...

在深山老林里藏着不少宝贝,今天要说的这味中药"土壁"，别看名字土气，却是中医眼里的"万能解毒丹"，老一辈人常说"宁要土壁三分毒，不要西药...

"听说四物汤特别养颜，到底有没有用？"后台也常收到留言："月经不调喝四物汤真的有用吗？"作为研究中医养生多年的博主，今天就带大家深度认识...

在中国人的养生观念里,人参向来占据着"百草之王"的C位，这种长得像人形的草根，既能出现在宫廷剧里的皇家贡品清单上，也藏着普通人家炖汤时的...

桂枝是啥？别和桂皮搞混了！说起桂枝，很多人第一反应是厨房里的桂皮香料，其实这是两码事！中药学的桂枝特指肉桂树的嫩枝，晒干后切段入药，它带...

最近总听老一辈说猪胆汁能治病，有人拿它泡水喝，有人用来敷伤口，甚至还有偏方说它能治咳嗽、明目，但网上一查，又说这东西有毒性，搞不好会伤身...

最近整理药柜时翻出块暗红色的药材，表面布满细密纹理，凑近闻还有股淡淡的菌香，这就是在云南老家被称作"血参"的竹黄，老一辈常说它是跌打损伤...

最近天气反复无常，办公室里咳嗽声此起彼伏，连隔壁老张都吐槽"嗓子像吞了仙人掌"，这时候我突然想起老家祖辈常熬的竹叶前胡汤，这碗看着清淡的...