最近朋友圈都在晒"养生新宠"，有人泡枸杞茶，有人煮五红汤，可您听说过"鸭蛋子"这个宝藏食材吗？前阵子去菜市场，卖禽蛋的阿婆神秘兮兮塞给我...

最近总听邻居王大爷念叨"春天不喝茵陈酒，浑身酸苦难忍受"，刚开始我还觉得这是老人家的迷信说法，直到上周陪他采了一大筐青蒿回来泡酒，亲眼见...

"子苏到底是啥？真的像传说中那么神奇吗？"今天咱就掰开揉碎了讲讲这个宝藏食材，别看它名字小众，但在懂行人眼里可是调理身体的"全能选手"，...

最近总听邻居王婶念叨"鸭公青根泡水喝特别养生"，我还以为是普通凉茶，直到去中药店抓药时顺嘴问了句，老中医眼睛一亮："这可是药食同源的宝贝...

"隔壁王奶奶家院子里那棵歪脖子树，结的果子能治癌？"去年回老家探亲时，邻居家的中药味总往我家飘，勾起了我的好奇心，后来才知道她晒的那些墨...

"冬吃萝卜夏吃姜"这句老话人人都听过，可谁能想到埋在土里不起眼的白萝卜子，居然藏着这么多不为人知的养生秘密？今天咱们就来扒一扒这个被忽略...

最近总有人私信问我："田基黄真的能治肝炎吗？""听说它能抗癌是不是骗人的？"今天咱们就来扒一扒这种田间野草的真实面目，作为一个从小在山里...

最近总听隔壁王婶念叨"大力子泡水治百病"，菜市场门口也支棱起挂着"祖传大力子秘方"的招牌，这名字听着像武侠小说里的灵丹妙药，到底有没有这...

在养生食材的大家庭里,大通草低调却有着不容小觑的实力，今天就带大家好好唠唠大通草功效那些事儿，揭开它滋养身体的神秘面纱，先说下奶这一关键...

说起焦神曲,很多老一辈的人可能立刻会想到家里常备的"药引子"，这种外表黑褐色、带着淡淡麦香的中药，其实是古代智慧的结晶，今天咱们就来聊聊...