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剑冬有啥神奇功效?这5大作用让你离不开它!
最近总听老中医提起"剑冬",很多朋友以为这是某种珍贵药材,其实它就藏在咱们日常生活里,超市干货区几块钱一大包的黄色片状物就是它!今天咱就... -
人参根功效全解析,但这些人千万要谨慎!
最近总听身边朋友念叨"元气不足喝人参",连楼下养生馆都推出人参药膳套餐,作为研究中医食疗多年的资深博主,今天咱们好好唠唠这味"百草之王"... -
人参根须别扔!这5大隐藏功效你可能白瞎了钱
上次去中药铺抓人参,老板看我盯着根须发呆,神秘一笑:"年轻人只盯主根?这些须须才是懂行的才会留着!"当时我还不信,直到查了资料才发现——... -
人参果是神仙果还是智商税?功效禁忌一次性讲透!
大家好啊,最近总有人在后台问我:“听说人参果超补,但又怕吃错伤身,到底咋回事?”今天咱就来唠唠这个自带仙气的“天空之果”——人参果!别看... -
中药炒杏仁的5大妙用!润肺止咳还养颜,这样吃效果翻倍
最近总咳嗦?皮肤干到起皮?别急着吃药片!厨房里常见的炒杏仁可是隐藏的养生高手,作为一枚被中医"盖章认证"的药食同源好物,它不仅能润燥养肺... -
天麻在中医里的妙用!这5种常见毛病它都能治,看完别再乱吃了
最近总感觉脑袋昏昏沉沉的,脖子也僵得像被掐住似的,我妈一看我这幅样子,立马从柜子里翻出个红布包:"喏,上次你舅妈从云南带的野生天麻,让你... -
麻黄根,从止汗固表到调理体质的中药宝藏
说起中药里的"止汗专家",很多人第一反应是浮小麦或者黄芪,但今天要讲的这位"低调高手"——麻黄根,才是真正被忽视的固表止汗王者,作为从业... -
防风草,大自然馈赠的神奇药草,功效与作用大揭秘
在广袤的自然界中,生长着无数看似平凡却蕴含宝藏的植物,防风草就是其中之一,它就像一位默默守护健康的“无名英雄”,虽不常以耀眼的姿态示人,... -
当归地黄丸五大功效揭秘,这些人群一定要知道!
朋友们,今天咱们聊点实在的——当归地黄丸,这名字听着就自带“中药buff”,但很多人对它的具体作用却一知半解,别急,我扒遍古籍、咨询老中... -
一张图读懂人参的十大功效!从新手到行家都在收藏的养生秘籍
"人参到底有啥用?""普通人能吃吗?"今天咱们就把这株千年仙草掰开揉碎,用最接地气的方式聊聊它的妙处,文末附超实用功效对照图,建议收藏转...