五倍子到底是个啥？说起五倍子，很多朋友可能以为是某种高科技提取物，其实它特指一种传统中药材——虫瘿果，就是盐肤木树被蚜虫寄生后长出的疙瘩...

开篇：藏在中药柜里的"活血利器"朋友们有没有在中药房见过一种长得像"鸡爪"的药材？表面黄白色带点皱纹，摸起来硬邦邦的，老师傅们管它叫"三...

"延胡索到底有啥用？""听说能止痛，真的假的？"今天咱们就来扒一扒这个中药界的"止痛高手"！先上一张超全作用图（如下图），看完秒懂它有多...

哎呦喂，最近后台总有人催我讲讲赤小豆的事儿，作为一枚常年泡在药房的养生迷，今儿必须掏心窝子聊聊这个"平民养生王"——毕竟它可比网红薏米低...

前些天陪老妈去山上采野菜,她在溪边灌木丛里扒拉出几片墨绿的叶子，神秘兮兮地说："这可是比人参还金贵的牛耳枫！"我当时就愣住了——这满山遍...

煅赭石到底是个啥？很多朋友第一次听到"煅赭石"这个名字，可能会以为是某种矿石或者化学制品，其实它就是我们老祖宗用了几千年的中药！煅赭石就...

前阵子去岭南山区采风，当地阿婆塞给我一包黑褐色的树根，说是"岗稔根"，让我带回去煲汤，我盯着这堆皱巴巴的草根直犯嘀咕：这玩意儿真有传说中...

"这树果子可别乱摘！"小时候每次经过村口的苦楝树，奶奶总要反复叮嘱，直到跟着老中医爷爷采药时，才揭开这其貌不扬小果子的神秘面纱，今天就带...

"最近总感觉身体被掏空？朋友圈都在晒的五指山参真有那么神？"作为常年熬夜的自媒体人，自从把这种长得像人参的小家伙加入养生清单后，连续三个...

南烛叶是啥？从古书里挖出的"黑发神器"说起南烛叶,很多人可能一头雾水，但要是提到"染黑头发的天然植物"，老一辈人肯定会点头，这种叶子在南...