"老辈人常说'四块瓦治跌打，一泡酒就见效'，这株长在阴湿处的草本植物，可是咱们山里人的'随身药箱'，"在川渝地区的竹林深处，总能看到几片...

大家好，今天咱们来唠点实在的——最近总有人在后台问"白皮参到底有啥好处？"说实话，这玩意儿要不是老渔民悄悄告诉我，我还真差点错过这个宝藏...

最近总听人念叨"醋乳香"，朋友圈里晒中药养生的也越来越多，这名字听着有点怪，但据说能治病还能调理身体？今天咱就掰开揉碎了聊聊，这醋乳香到...

最近总听老中医念叨"恶实泡水喝"，我还以为又是什么神秘药材，结果去菜市场转悠才发现，原来这玩意儿就是超市角落里卖的牛蒡根！别看它长得丑，...

最近总听老中医念叨"醋鳖甲"，说这玩意儿是调理身体的宝贝，作为一个常年被失眠和上火困扰的打工人，赶紧查了资料才发现，原来这个不起眼的中药...

最近总感觉嗓子干痒,刷手机时看到有人推荐"木蝴蝶茶"，说是润喉神器，作为一个常年靠胖大海续命的打工人，立马下单买了一罐，没想到喝了半个月...

最近总在健身圈、养生党朋友圈看到"疾藜"这个词，有人说它是超级食物，有人拿它泡水当日常保健，还有人把它和瑜伽垫并列称为"中年人三大宝"，...

最近总听老中医提起一种叫秦皮的药材，说是专治各种"面子问题"，作为常年被痘痘、湿疹困扰的都市人，我赶紧查了资料——原来这味不起眼的树皮，...

最近总熬夜皮肤变差？工作压力大脱发严重？刷手机看到"养生神器"推荐却怕交智商税？今天咱们就来扒一扒最近超火的"疾藜"到底值不值得跟风！作...

最近总感觉身体被掏空？白天犯困晚上失眠，头发一抓一大把，明明才三十出头却像六十岁？别急着买保健品乱补，今天给大家扒一扒中医经典方剂——补...