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老中医都在喝!一碗三合汤竟能解决90%的亚健康问题?
最近总感觉身体像被泡在梅雨天里,浑身发沉还睡不醒,直到老中医爷爷教我煮了碗"三合汤",没想到这黄澄澄的药汤居然藏着大智慧!今天咱们就来扒... -
中药三黄的神奇功效,千年智慧帮你调理身体
最近总感觉嘴里冒火气,喉咙干得像沙漠,脸上还时不时冒几颗红痘,老中医给我开了个方子,里面有三味带"黄"字的药材,喝完两副居然神清气爽!这... -
中药三花(金银花/菊花/玫瑰花)的神奇功效,养生必备!
最近总熬夜追剧,脸上爆痘、嗓子干痒,闺蜜看我憔悴样甩来一包"神秘花茶",喝了半天居然真管用!仔细一看成分表——金银花、菊花、玫瑰花,这不... -
中药生蚝的养生密码,从食疗到药用,教你正确打开方式
说到生蚝,大家第一反应可能是夜市烧烤摊上的蒜蓉粉丝蒸蚝,或是西餐里的芝士焗生蚝,但你知道吗?这个外壳粗糙的贝类,早在古代就被中医纳入药典... -
中药里的一三果,老中医都在用的养生黄金搭档
最近总听街坊们念叨"一三果",菜市场买水果的王婶神秘兮兮地说这可是老中医传下来的养生秘方,作为研究中药十年的资深爱好者,今天就带大家扒一... -
千年秘方童便炒是啥黑科技?老中医手把手教你古法炮制绝活
最近在整理祖传药匣子时翻出本泛黄的《雷公炮炙论》,书页间夹着张霉变的当票倒让我想起个老话题——中药里那些听着吓人的炮制方法,要说最让人浮... -
连翘不只是感冒药!中药饮片里的万能选手你用对了吗?
"最近嗓子疼泡了点连翘茶,结果闺蜜说这不就是药店三块钱一包的感冒冲剂吗?"上周和闺蜜视频聊天时,她盯着我的保温杯直撇嘴,我笑着掏出手机给... -
老药工手把手教你焙防风,传统技法不藏私!
"防风这味药啊,生用能祛风解表,炒过之后药性就往筋骨里钻,"在江南某百年药铺的后堂,76岁的陈师傅边整理药材边跟我说道,那天阳光正好透过... -
避坑指南中药饮片真假辨别全攻略,老药师亲授5招火眼金睛
最近老张在药店花大价钱买的人参切片,泡水后居然像木头渣子,气得他直跺脚:"这年头连中药都敢造假?"其实像老张这样的踩坑案例天天都在上演,... -
中药蒸百部,千年古法如何让肺病咳嗽无处遁形?
"张大夫,我这咳嗽都仨月了,西药吃遍就是断不了根!"老李头缩着脖子坐在诊桌前,手里攥着厚厚一叠化验单,老中医捻着胡须沉吟片刻,从抽屉底层...