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头皮痒到抓狂?这几味中药洗三次就见效!附实操攻略
你是不是也经历过这样的尴尬时刻?明明刚洗完头,头皮却像钻进了蚂蚁群,指甲缝里全是挠下来的白泥,发根处还总挂着恼人的"雪花",这些年我试遍... -
中药补肾壮阳别乱补!老中医教你3个靠谱方法不伤身
最近总感觉腰酸腿软、精神头不够?夫妻生活也不像刚结婚那会儿带劲?不少兄弟悄悄问我是不是得"补补肾"了,市面上各种"壮阳神药"广告铺天盖地... -
胃火旺别硬扛!老中医推荐的3个中药方子,灭火又护胃
最近总感觉嘴里发苦,肚子胀得像个气球,半夜还容易饿醒?八成是胃里有团火在烧!这胃火啊就像厨房里没关紧的煤气灶,小火苗蹭蹭往上窜,烧得人吃... -
开窍聪明中药有哪些?老中医推荐的5种大脑充电宝
最近总听朋友说"感觉自己脑子像生锈了",有的家长愁孩子背书总记不住,有的上班族抱怨开会走神错过重点,其实咱们老祖宗早就研究过这个问题,中... -
中药沉香的五大神奇功效,你都知道吗?
前年去海南旅游时,我在五指山脚下偶遇一位采药的老阿婆,她腰间挂着的布包里飘出阵阵幽香,说是祖传三代的沉香老料,"小姑娘,这可不是烧着玩的... -
中药方剂检验,传统智慧与现代科学的碰撞
最近总听朋友吐槽买中药像开盲盒,明明照着古方抓药,效果却忽好忽坏,这让我想起前阵子走访老字号药房时,老药师捻着胡须说的那句:"药材差之毫... -
减肥别只会吃沙拉!这5种单味中药让你悄悄变瘦
"喝口水都长胖""运动半小时才消耗1个包子",其实老祖宗留下的药箱里,藏着不少能帮助调理体质的宝贝,今天咱们就来聊聊那些藏在医书里的"瘦... -
揭开中药红宝石的神秘面纱—千年活血圣药血竭的前世今生
"师傅,这红得发亮的药材就是能'接骨续筋'的血竭?"三十年前跟着老药师学徒时,我第一次见到这种如凝固鲜血般的药材,老师傅用烟杆敲了敲药柜... -
中药里已经有黄芪了还能喝黄芪汤吗?这层关系搞不懂容易补过头!
"你看这个方子里有黄芪,我平时又爱喝黄芪水养生,这俩能凑一块儿吗?"这个问题可把我问住了,毕竟中药配伍讲究"君臣佐使",补过头反而伤身,... -
厨房里的养生密码,三味中药熬出全家人的健康底气
"妈,这锅汤又黑又苦,我真喝不下去!"小时候总嫌母亲煲的中药汤难喝,直到去年体检查出亚健康,才惊觉这些黑褐色的汤汁里藏着多少生活智慧,今...