藏在水边的"无名英雄"每次路过湿地公园,总能看到成片摇曳的芦苇荡，这些高挑的植物像举着毛茸茸绿穗的卫兵，在风中沙沙作响，小时候常捡芦花做...

"哎这中药怎么越喝越苦？"隔壁王阿姨捧着刚熬好的中药直皱眉，其实啊，九成的人煎药时都踩过这些雷区！今天咱就唠唠老祖宗传下来的煎药绝活，手...

最近总感觉身体哪哪都不对劲？去医院检查又查不出大毛病，其实这可能是五脏在给你敲警钟！老祖宗留下的五行理论里，心肝脾肺肾就像五个小齿轮，哪...

最近总听朋友念叨"肉苁蓉泡酒"，说这是中年男人养生的标配，我扒拉了下资料才发现，这玩意儿居然是《本草纲目》里的"沙漠人参"！今天就带大家...

最近总听老中医提起"棉芪"，很多小伙伴可能和我一样一头雾水，这名字听着像棉花和黄芪的结合体，其实它正是黄芪的别称！作为药食同源的明星药材...

"三月三，荠菜赛灵丹""七叶一枝花，深山是我家"......这些朗朗上口的顺口溜，不是普通的民间谚语，而是流传在岭南地区数百年的壮簇中药...

说起红曲这味中药,很多人第一反应是厨房里给腊肉上色的红曲米，或是超市货架上的某品牌"降脂中成药"，其实这种暗红色粉末从古至今都是中医调理...

最近天气一凉，后台好多朋友都在问膝盖疼的事儿，"年纪轻轻就膝盖咔咔响""上下楼梯钻心疼""阴雨天像装了天气预报器"……这些吐槽听着太真实...

一场意外的"寻宝"之旅前年清明假期,我跟着采药人老周进秦岭挖野菜，爬到半山腰时，这老头突然眼睛发亮，蹲在地上扒开落叶层，指着几株毛茸茸的...

朋友们，今天咱们来聊聊中药柜里那位"低调高手"——北芪，别看它灰头土脸躲在药房角落，懂行人却把它当宝贝，前阵子我连着加班半个月，整个人虚...