大家好啊,今天咱们聊点实在的——糖尿病足的中药泡脚方子，这可不是我瞎编的，是我走访了三位老中医，翻烂了一本《外科证治全书》才整理出来的干...

最近整理厨房时翻出个宝贝——晒干的刀豆壳，这玩意儿在老家常被当柴烧，谁曾想竟是中医眼里的"药引子"，今天就带大家认识这个被遗忘的养生好物...

文/养生小能手前几天整理药箱时,翻出外婆手抄的偏方本子，泛黄的纸页上画着歪歪扭扭的草药图，这才想起小时候在外婆家，门前屋后那些不起眼的野...

最近逛超市看到成盒的桑葚,突然想起小时候爬树摘桑果的野趣，这紫得发黑的小果子看着就诱人，但很多人不知道它其实是中医里的"老熟人"，今天咱...

最近挖到个宝藏中药——羊乳，这名字听着就像从《本草纲目》里蹦出来的老伙计，别看现在药店里难觅踪影，人家可是实打实在山野里生长了千百年的"...

"老弟，你知道啥中药治前列腺毛病最灵吗？"原来他常年被尿频尿急折磨，西医看了不少就是断不了根，这让我想起前年拜访过的省中医院老教授，他整...

说起养生食材,很多人第一反应就是枸杞、红枣、山药这些"明星选手"，但今天要说的这位"低调高手"，可是藏在咱们家常饮食里的宝藏——前仁，别...

菜市场里藏着的"药匣子"上周陪老妈逛早市，她在一堆绿油油的蔬菜堆前停住了脚步，"这是新鲜芸香，早上刚摘的，"卖菜阿姨熟练地扯下几片叶子让...

"妈，这毛茸茸的果子真是中药？"上周去中药材市场跟诊时，隔壁摊位的王婶正举着手机对着一筐土黄色的果实拍照，镜头里那些灰扑扑、裹着薄薄白霜...

最近朋友圈被一张"冰茄子"的中药图刷了屏，不少网友惊呼："这紫莹莹的果子居然是药材？""看着像毒蘑菇却能入药？"今天咱们就来扒一扒这味突...