最近总感觉身体沉甸甸的像灌了铅？早上起床舌头像裹着棉花？小腿肚一按一个坑？别急着吃薏米红豆粥了，今天给你说个更直接的——我们楼里王奶奶给...

最近挖到个宝藏养生组合——五指毛桃配莲子，这俩看着不搭嘎的药材，煮出来的汤却成了我家每周必炖的"续命水"，老广都知道五指毛桃是煲汤界的扛...

大家好啊,今天咱们聊点实在的——身上突然冒出那种红肿痛痒、挤也挤不破的"无名疮毒"，到底该咋办？小时候我奶奶可没少被这玩意儿折腾，后来她...

在故宫博物院的中医药展厅里，一柄明代犀角雕花杯总能吸引众多目光，这抹温润的琥珀色背后，藏着一部血泪交织的中药史，作为曾经位列"犀羚羊麝"...

现在的人啊,不是久坐办公室腰酸背痛，就是低头刷手机脖子僵硬，去医院排队推拿又麻烦，其实老祖宗早就给咱们留了宝贝——外用舒筋活络的中药配方...

最近天气闷热,后台总有人问"湿疹反复抓挠流血怎么办"，想起去年隔壁陈姐家娃满身红疹子，她姥姥用灶台上晒干的野草煮水给孩子泡澡，三天就见效...

**最近总熬夜追剧、加班赶PPT，感觉心脏突突跳、晚上翻来覆去睡不着？其实啊，老祖宗早就给我们留了“急救箱”——用养心安神的中药泡茶喝！...

最近天气一热,很多朋友都跟我吐槽说总感觉嗓子冒烟、嘴角起泡，连喝三天凉茶都没用，其实啊，咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少消炎祛火的宝...

"明明没吃辣，为啥嘴角又烂了？""天天喝凉茶还是满嘴溃疡，到底咋回事？"今天咱们就来聊聊这个让人头疼的"虚火"问题，作为研究中医养生多年...

"隔壁王姐家的二宝出生第七天眼睛都黄得吓人，医院让马上住院照蓝光，结果她婆婆连夜熬了碗草药汤，第二天孩子皮肤明显转白......"这是我...