"最近总睡不踏实，白天昏昏沉沉，是不是该吃点补药了？"朋友揉着太阳穴抱怨道，我突然想起抽屉里那包晒得发黄的远志片，这味被古人称为"智慧草...

"肚子胀得像皮球，吃利尿药效果越来越差，有没有中药能消胀？"今天咱们就来聊聊肝腹水患者最关心的消胀问题，作为一名研究中西医结合治疗十几年...

最近总听中医粉们念叨"白术是个宝"，作为常年被脾胃问题困扰的打工人，我决定深扒这味中药到底神在哪，别看它长得像生姜片，人家可是有着两千多...

朋友们有没有在中药房见过黑得发亮的"黑糖块"？老师傅说这叫熟地黄，可别小看这块黑疙瘩，它可是中医眼里的"补血担当"！今天咱们就来聊聊这个...

最近总听闺蜜吐槽"吃饱了像揣着个气球在肚子里"，其实这种困扰很多人都懂，胃胀气虽然不是大病，但那种肚子鼓得像青蛙、不停打嗝放屁的感觉真的...

最近总听朋友说"吃饱了撑得慌"，摸着圆滚滚的肚子直叹气，其实咱们老祖宗早就给这种情况备好了妙方，几味常见的中药材煮水喝，既能暖胃又能消胀...

"喝完中药后嘴巴像吃了黄连怎么办？"作为一个常年和中药打交道的养生达人，今天就把压箱底的去味秘诀全抖出来！这些方法都是我试到想吐才总结出...

最近天气忽冷忽热,身边咳嗽的人越来越多，很多人咳起来痰多黏稠，喉咙像堵了块粘土，这时候老一辈常说"化痰要喝中药茶"，今天咱们就聊聊那些藏...

最近总被后台催着聊聊"中药用香粉"，其实这玩意儿早就藏在咱们生活里——奶奶压箱底的桂花头油、中药房飘出的草药香、古装剧里贵妇人熏衣用的香...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，隔壁工位的小王天天捧着保温杯，里面泡着胖大海，说是嗓子疼得冒烟，我看着他那泛红的喉咙...