最近总听朋友说"四神汤"特别养生，祛湿效果堪比抽水机，但每次问具体是啥药材，大家支支吾吾说不清楚，今天咱们就来扒一扒中医里的"四大金刚"...

朋友们有没有发现，最近咖啡店总爱在拿铁里撒肉桂粉？这可不是跟风，咱们老祖宗用肉桂养生可是用了几千年！作为"温补派"的扛把子选手，这味厨房...

最近总在后台看到姐妹们问"四物汤到底怎么配"，看来大家对养生的关注度越来越高了，作为喝了三年四物汤的资深养生党，今天就带你们扒清楚这个被...

最近总有网友留言说手指经常发胀发痛,特别是早上起床时关节僵硬得像木头一样，其实这种情况在门诊挺常见的，尤其上了年纪或者长期做手工活的朋友...

在深山老林的褶皱里，藏着许多不为人知的草木珍宝，今天要聊的"金边桂"，就是被很多老百姓误认为"野草"的中药界遗珠，它不像人参灵芝那样名声...

"老板，你这当归是贵州产的吗？""绝对地道！你看这切片，标准的菊花心，油点分布均匀......"在贵阳市郊的中药材批发市场，老周正熟练地...

"老板，这小回香怎么卖？"上周我去中药房抓药时，抓药师傅听到我的问话愣了三秒，原来我闹了个大笑话——中药里根本没有"小回香"，正确写法应...

最近总听朋友说"感觉自己脾胃越来越差"，吃饭不香还经常胀气，明明没吃多少却总觉得肚子鼓鼓的，其实这种情况在中医里叫"脾失健运"，说白了就...

最近总感觉吃饭不香、肚子胀气？上厕所不是稀软便是干燥？照镜子发现嘴巴泛苦、舌苔厚腻？八成是脾胃在拉警报了！老祖宗留下的中药调理法可是宝藏...

最近总听身边朋友说"我妈买了个中药枕头，说能治颈椎病"，搞得我丈二和尚摸不着头脑，这年头连枕头都开始搞养生玄学了？作为一个被颈椎问题折磨...