姐妹们有没有发现，每次熬夜后脸色蜡黄、手脚冰凉，老中医总会念叨"气血不足"？其实不用天天喝中药，自然界里藏着好多天然"气血充电宝"！今天...

最近总听朋友说"累得跟狗似的"，刷手机看到年轻人猝死新闻也让人心慌，其实咱们老祖宗早就看透了这"累病"，那些藏在《黄帝内经》里的智慧，可...

最近总感觉身体不对劲？吃饭没胃口，稍微吃点凉的就拉肚子，整天浑身没力气像背着千斤重担，其实这些小毛病都指向同一个源头——脾胃虚弱，老祖宗...

"骨髓空虚人就老"——这句话是我采访一位行医四十年的老先生时听到的，去年连续熬夜加班后，总感觉腰膝酸软、头晕耳鸣，体检报告显示"骨密度偏...

最近总感觉腰酸背痛、夜里盗汗？去中医院抓药时，老大夫居然让我回家炖猪脊骨汤！这才恍然大悟，原来天天吃的猪骨头，在中药里竟是"隐形高手"，...

最近总感觉累得跟蔫黄瓜似的，爬三楼都喘粗气，闺蜜看我整天无精打采的样子，神秘兮兮地掏出个土黄色小药包："这是我老家中医馆的老师傅给的方子...

最近总感觉浑身没力气，爬个楼梯都喘半天？照镜子发现脸色发黄像"黄脸婆"？明明睡得挺早却还是头晕眼花？这些小毛病八成是血气不足在作怪！今天...

"明明想着补气血，结果喝完中药天天跑厕所，这到底咋回事？"最近闺蜜跟我吐槽的事，让我想起三年前自己喝中药的经历，当时医生开的十全大补汤，...

姐妹们有没有这种感觉？明明每天睡够8小时，却还是浑身乏力像被抽干元气；明明年纪轻轻，脸色却比身份证还蜡黄；爬个楼梯就喘到怀疑人生...别...

最近总感觉腰酸腿软、头晕耳鸣？熬夜加班后眼睛干涩、脾气暴躁？这些可能是肝肾在向你求救！作为现代社畜，肝肾亏虚几乎成了"标配"——长期熬夜...