姐妹们有没有这种感觉？明明每天按时吃饭睡觉，却总感觉浑身没力气，爬个楼梯都喘半天，照镜子一看，嘴唇发白、黑眼圈重，连大姨妈都开始"偷懒"...

姐妹们有没有发现？现在熬夜追剧、久坐办公、外卖快餐的生活，让我们的脸色越来越暗黄，手脚冰凉还动不动就累得喘不上气，其实这些都是气血不足的...

最近总感觉累得跟条咸鱼似的？爬个楼梯都喘半天？照镜子发现脸色蜡黄没血色？别急着掏钱包买保健品，今天给你扒个祖宗传下来的真本事——补气血的...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，明明睡够8小时还是累，爬个楼梯都喘，脸色暗黄还长痘……其实这些小毛病，多半和中医说的"气虚湿重"有关，...

"整天累得跟条咸鱼似的，动不动就心慌气短，是不是肾虚啊？"其实啊，很多哥们儿不是单纯的肾虚，而是气血两虚在作怪！今天咱就掰扯清楚男人气血...

最近总感觉身体像台老旧机器？明明没熬夜却整天疲惫，动不动就感冒，消化也变差了……这些信号都在提醒你：该给五脏庙来次大保养了！今天给大家扒...

最近总感觉身体像漏气的气球？明明没干啥重活，却整天疲惫得像被抽干阳气，头发一抓一大把，爬个楼梯都喘半天，晚上还总起夜……别慌！今天咱们就...

最近总听闺蜜念叨"感觉身体被掏空"，保温杯里泡着的再也不是咖啡而是各种养生茶，翻看她的朋友圈，出镜率最高的药材非黄芪莫属——这个在《本草...

"老板，这黄氏药材怎么卖？"我蹲在老药铺柜台前，指着竹匾里皱巴巴的干草药，老中医笑着抓出一把："小姑娘，这读黄芪（qí），可是咱们中医的...

最近总感觉腰腿发凉的朋友举个手！今天咱们来唠点实在的——中药铺里那个黑乎乎的补骨脂，可是调理虚寒体质的宝藏，这味被《本草纲目》盖章认证的...