最近总感觉身体像生锈的机器？明明没干什么活却累得要死，动不动就上火长痘，晚上翻来覆去睡不着……十有八九是你的"解毒工厂"该保养了！老祖宗...

姐妹们有没有这种感觉？明明睡得挺早，白天还是累得不行；爬个楼梯就喘到不行，脸色蜡黄没气色，姨妈量也越来越少……其实这些都可能是气血不足在...

"明明没少吃补品，为啥还是手脚冰凉、拉肚子、浑身没劲？"十有八九是脾阳虚在作怪！咱们老百姓常说"脾虚百病生"，特别是现在年轻人冷饮当水喝...

"医生，您开的补骨脂是长什么样的啊？"每次在药房抓药，总有人指着黑乎乎的药籽好奇发问，这种藏在《千金方》里的补肾妙药，外表朴实无华却暗藏...

最近总感觉身体虚虚的？动不动就出虚汗？朋友们见面都问"你是不是熬夜了"？其实啊，老祖宗留下的养生智慧早就给咱们备好了解决方案，今天咱们就...

最近总感觉肚子不舒服？吃凉的就拉肚子，稍微吃点东西就胀气？这可能是典型的脾虚症状！中医里常说"脾主运化"，当脾胃功能虚弱时，就像身体的"...

最近总感觉浑身没力气，脸色发黄，头发一把把掉，连爬个楼梯都喘半天？十有八九是气血亏、肾气不足在作怪！老祖宗留下的中药调理智慧这时候就派上...

"最近总感觉胸口闷得像压了块石头，上楼喘半天，晚上睡觉还冒冷汗..."昨天隔壁张阿姨来我家串门，一把辛酸泪地吐槽自己的心慌毛病，这让我想...

最近总感觉头晕乏力，爬个楼梯都气喘吁吁，照镜子发现脸色蜡黄没气色，闺蜜见了直摇头："你这是气血亏空了！"说着塞给我个小布袋，里面装着当归...

"妈，这黑乎乎的根须是啥？"小时候总见母亲在砂锅里炖肉时放几片蜷曲的棕褐色药材，浓郁的香气混着肉香在寒冬腊月里格外诱人，后来学了中药才知...