咱们村头老张叔总爱在自家院里晒些稀奇古怪的草药，前几天我瞧见他蹲在台阶上扒拉一种暗紫色的小豆荚，随口问了句"这是啥宝贝"，老头眼睛一亮：...

最近总听闺蜜念叨"脾虚湿气重"，脸上爆痘、肚子胀得像发酵馒头，试遍网红产品都没辙，直到她掏出一瓶黑褐色的膏方，说是祖传调理秘方，凑近一看...

"最近总是熬夜加班，皮肤暗沉长痘怎么办？""每到换季就感冒，有没有调理体质的好方法？"这些困扰现代人的问题，其实早在千年前就被老祖宗用中...

最近总感觉身体像被"堵"住了？明明没生病却浑身乏力，吃饭不香还总胀气，脸上油腻长痘......这些问题可能都在提醒你：该给身体来次"大扫...

最近逛菜市场总能看到堆成小山的土黄色长根茎，表面带着须毛，切开后芯部泛着淡淡的灰白色，老辈人喊它"牛蒡"，年轻人却常把它和山药混淆，这貌...

最近朋友圈都在疯传一种叫"百节藕"的食材，号称"水中人参"，真的有这么神奇吗？作为常年研究食疗的美食博主，今天带大家一探究竟，刚拿到这种...

最近总听街坊邻居念叨"黄羊角"，菜市场卖药材的阿婆柜台前也摆满了这种弯弯扭扭的角状物，要我说这黄羊角可真是个宝藏，咱们祖辈传下来的智慧都...

"妈，你天天泡水喝的这玩意儿到底是什么？"上周回家撞见我妈在厨房捣鼓一种翠绿的植物根茎，凑近一闻还有股淡淡的竹香，她神秘一笑："这是竹叶...

最近逛水果摊总能看到金黄透亮的杏子,忍不住买了两斤尝鲜，结果发现这小果子可不简单！老辈人常说"桃饱杏伤人"，可中医典籍里却把它夸成宝，今...

最近总感觉嗓子干得像沙漠,晚上翻来覆去睡不着，闺蜜看我状态差，甩给我一包"神仙余粮"——中药玉竹，这名字听着就自带仙气，没想到泡水喝了一...