哎,最近熬夜加班眼睛发涩，皮肤也冒痘，朋友甩给我一包菊花让我泡水喝，没想到这小小一朵花，居然藏着这么多养生秘密！今天咱们就聊聊菊花那些不...

最近总感觉胃口不好,朋友神秘兮兮塞给我一包焦作温县的怀山药片，说这是"药食同源"的宝贝，我本来以为又是智商税，结果查资料发现这白花花的根...

最近逛菜市场发现个有趣现象——总有人蹲在摊位前挑"迷你芋头"，一问才知道现在流行吃芋头仔！别看这小不点不起眼，可是营养界的实力派选手，今...

最近总听邻居王阿姨念叨"三高缠身"，去医院开药又嫌麻烦，上周她神秘兮兮塞给我一包晒干的叶子，说是老家祖传的降压秘方，我一看包装袋上写着"...

最近总听街坊邻居念叨"三宝茶"，说是用天麻、三七、黄芪泡水喝能治百病，作为研究中药材多年的老中医，今儿必须给大家掰扯清楚——这三位"武林...

"张大夫，我这腿一到下雨天就疼得不行，您看喝点啥能治治？"隔壁王叔揉着膝盖走进诊所时，我正把晒干的望江南枝条装进玻璃罐，这种在南方田间随...

最近总听老中医念叨"外行吃当归，内行用桂枝"，我这南方人常年手脚冰凉的毛病突然有了希望，查了三天医书才发现，这不起眼的树枝竟是《伤寒论》...

◆ 一碗苦汤里的千年智慧 ◆前几天熬夜追剧时疯狂嗑瓜子,第二天喉咙肿得像含了颗乒乓球，老妈端来一杯冒着热气的黄连水，那股钻心的苦味差点让...

说起中药里的"低调高手"，苏芡绝对算得上一号人物，这个长得像迷你版鸡头米的小家伙，可是药食同源界的隐藏大佬，最近总有人在后台问："苏芡到...

七月暑气正盛,西湖边的荷花却到了最勾人的时候，您可别以为这满池粉黛只是摆着好看，从含苞的荷花到泥里的藕节，从翠绿的荷叶到干枯的莲蓬，可全...