"老祖宗留下的宝贝都在深山里！"每次跟着爷爷去采药，他总爱念叨这句话，上周在武夷山脉采风时，当地药农老张神秘兮兮地捧出一捆缠着藤蔓的草药...

最近总感觉身体被掏空？动不动就容易累？别急着吃保健品，老祖宗留下的养生智慧可比那些瓶瓶罐罐靠谱多了！今天咱们就来聊聊四味家家户户都能找到...

最近总听身边朋友念叨"保温杯里泡枸杞"，其实咱们老祖宗留下的中药茶饮可不止这一种玩法，今天就带大家深度解锁中药茶的养生密码，手把手教你把...

远至中药是什么？说起“远至中药”，很多人可能一头雾水——这名字听起来有点陌生，但其实它并不是某一种具体药材，而是中医里一类具有特殊功效的...

在我国西北的荒漠地带,有一种形似笋状的寄生植物，古人称它为"不老药"，现代医学检测发现其富含22种氨基酸和55种抗氧化成分，这种被民间誉...

"最近总感觉腰酸腿软，头发一抓一大把，喝什么能补补？"上周和隔壁王医生撸串时，他神秘兮兮掏出个棕色玻璃瓶，"这可是我们中医科老教授私藏的...

街角花店的玫瑰总被裹着丝带送人，但您可能不知道，这娇艳的花儿晒干后可是中医眼里的"妇科圣品"，最近我奶奶总把玫瑰花蕾装在玻璃罐里，每天抓...

"哎这水生植物看着怪眼熟的？"上周去菜场买菜，角落木桶里堆着的深褐色尖角引起了我的注意，卖菜阿婆笑呵呵递过来："这是新摘的菱角，炖汤煮粥...

朋友们！今天咱们聊点“硬核”养生知识——淫羊霍这味中药，可是藏在《本草纲目》里的宝藏！别看名字听着让人脸红，它可是正儿八经的“中医顶流”...

"妈，您熬汤时总撒的那黑籽籽是啥？"上周去隔壁王婶家蹭饭，发现她炖羊肉时往锅里加了把黑褐色的小颗粒，这不起眼的"佐料"可大有来头——正是...