最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，其实咱们老祖宗早就留下调理的宝贝，今天要说的这味中药巴戟天，可是岭南地区家家户户都认识的"男人加油站"...

朋友们，今天咱们聊点“接地气”的中药知识——升麻，这味药名字听着挺陌生，但说不定你在某些中成药里见过它，最近总有人问我：“升麻到底有啥用...

最近总感觉喉咙里有痰却咳不出来？体检报告上又多了个小结节？别急着吃药，今天带大家认识一味藏在深海里的中药瑰宝——海浮石，这枚被海水打磨了...

"云岭深处藏珍宝，识得云芝赛仙丹"，这让我对这个生长在千米峭壁上的真菌产生了浓厚兴趣，趁着进山采风的机会，我跟着老药农在云雾缭绕的崖壁间...

最近总听身边朋友念叨"十大功劳"，还以为是某种武林绝学，后来才知道这竟是种藏在深山里的"养生高手"！作为在中药铺摸爬滚打多年的老药工，今...

大家好啊，最近总有人在后台问我：“宽杏叶到底有啥用？”说实话，第一次听到这名字时我也一愣——宽杏叶是啥？后来查资料才发现，原来这玩意儿在...

"内苁蓉是啥？真的能补肾吗？"作为一个研究养生食材多年的人，今天就带大家扒一扒这个被称为"沙漠黄金"的神奇植物，别看它名字冷门，但在中医...

开头引入：最近总熬夜上火，朋友推荐了一味中药——黄柏，说是既能清热又能调理虚火，连古代医书里都把它当宝贝，今天咱们就聊聊这味“灭火高手”...

最近总听身边朋友念叨"养生要趁早"，作为一枚常年熬夜的打工人，我也开始研究各种滋补食材，前几天挖到个宝藏——肉苁蓉，这名字听着像武侠小说...

最近总听身边朋友念叨"吴茱萸"，说这味中药能治胃病还能调月经，作为常年被胃寒折磨的打工人，我赶紧查了资料，发现这黄澄澄的小果子可不简单！...