最近总听老中医念叨"四大怀药"，其中怀地黄的名字出现频率最高，作为地道药材里的顶流选手，这个长得像生姜的块根究竟藏着多少养生密码？今天咱...

最近总感觉腰酸腿软？上楼没两步就气喘吁吁？别急着掏钱包买保健品，今天给你介绍个藏在《本草纲目》里的宝贝——怀牛膝，这味被河南焦作人民当"...

说起怀地黄，老中医们眼睛都会发亮，这种产自河南焦作的道地药材，可是药膳界的"隐形冠军"，别看它长得不起眼，滋补肝肾、调理气血的本事却藏不...

"人到中年不得已，保温杯里泡枸杞"这句话火遍全网，可真要说起滋补调理，河南焦作的怀牛膝才是藏在深闺的宝藏，这个长得像粗棍子的中药材，可是...

最近总听身边朋友念叨"怀芽花叶"，说是养生圈的新晋顶流，作为研究中草药十年的资深爱好者，今天就带大家扒一扒这味药食同源宝贝的真面目，别看...

前阵子去拜访一位老中医邻居,刚进门就看见他案头摆着个深褐色的泡酒瓶子，"这可是我调理腰腿的秘密武器！"老爷子神秘一笑，给我倒了杯自酿的药...

"哎这怀山药到底咋炒啊？"上次我妈拿着菜市场买的铁棍山药瞪半天，最后还是扔锅里炖汤了，其实很多人不知道，这个药食同源的宝贝炒着吃更香！今...

"闺女啊，这铁棍山药可别和菜市场的山药弄混了！"老张头边削皮边念叨，他刚从河南焦作老家寄来的包裹里，躺着几根筷子粗细的"铁棍"，这场景让...