第一章：为什么现代人需要中药功能营养食品？每天刷手机到半夜,外卖奶茶当饭吃，熬夜加班赶PPT……你是不是也和我一样，明明才二十多岁的年纪...

"抓药要懂君臣佐使，配伍讲究相生相克"，这句流传在中药铺子里的老话，道出了中医用药的精髓，最近在研究古籍时，意外发现一组被历代医家称为"...

朋友圈晒中药养生的越来越多，但真正懂行的人却不多，有人把当归当茶叶泡，拿枸杞配啤酒撸串，还有人以为喝半个月中药就能治百病，今天咱就来唠点...

（配图：一张木质桌面上摆着青花瓷碗的特写照片，褐色药汤泛着热气，旁边散落着几粒枸杞和当归片，暖黄色灯光下氤氲着水汽）"姐妹们快看！这是我...

"最近总熬夜加班，头发一抓一大把，同事说官网中药的何首乌能黑发养肾，结果我一查官网差点笑出声——原来生首乌和制首乌功效差这么多！"要说现...

"人到中年不得已，保温杯里泡枸杞"——这句网络流行语让枸杞子成了当代年轻人的养生图腾，可你知道吗？这个红彤彤的小果子在中药房里已经默默滋...

木冬之名：藏在文字里的千年密码"木冬"之名最早可追溯至《神农本草经》的民间手抄本残卷，其名称本身即是一幅精妙的太极图——"木"属东方甲乙...

在中华传统医学的宝库中,中药以其独特的理论体系和卓越的疗效，历经数千年的实践检验，成为了维护人类健康的重要瑰宝，每一种中药都蕴含着大自然...

在当今快节奏的生活中，人们对健康的关注度日益提升，中药养生作为一种传统而独特的养生方式，正逐渐受到越来越多人的青睐，它以天然的中药材为依...

天麻，又名赤箭、独摇芝等，自古以来就是一种备受珍视的中药材，本文将详细介绍天麻的功效与作用及其食用方法，帮助大家更好地了解和利用这一天然...