"师傅，这黑不溜秋的石头真是药？"二十年前跟着老药师抓药时，我盯着柜台角落里的磁石块满脸怀疑，老师傅笑着把朱砂和磁石混进药罐："小子，这...

在快节奏的现代生活中,焦虑、失眠、惊悸等情绪问题如同阴霾，笼罩着许多人的心灵，而我们的祖先，早在千百年前就凭借着对自然的敏锐洞察，寻觅到...

开篇唠两句现代人生节奏快、压力大，熬夜加班、刷手机停不下来，越来越多的人被失眠、心慌、焦虑缠上，很多人试过吃褪黑素、喝热牛奶，但效果平平...

最近总睡不好？半夜老醒还多梦？别急着吃安眠药！今天给大家唠点老祖宗传下来的好东西——合欢皮，这名字听着像言情剧道具，其实是正经中药材，连...

小伙伴们！今天咱们来聊聊一颗被低估的“宝藏种子”——中药里的薰衣草籽，别看它个头小，用处可一点都不少！最近我发现身边很多朋友都在用它泡茶...

最近总在后台看到有人留言问"龙齿是啥？""这石头也能入药？"今天就带大家揭开这味古老中药的神秘面纱，别看它长得像化石，人家可是正儿八经写...

藏在古书里的"小草"真身在《本草纲目》泛黄的纸页间，藏着个有趣的中药代称——"小草"，这个充满诗意的名字指向的是大名鼎鼎的远志，古人常以...

最近总熬夜刷手机到天亮？第二天顶着黑眼圈像游魂一样上班？别急着灌咖啡续命，今天给你讲讲老祖宗留下的"安眠药方"，这些藏在药房角落里的中药...

（以下是正文内容）最近总听朋友说"失眠救星"是个叫"炒啥仁"的中药，我一开始以为她在开玩笑——这名字也太随便了吧？结果某天去中药店抓药，...

最近总睡不好？白天累成狗，晚上数羊到天亮？别急着吃褪黑素！咱们老祖宗留下的养神宝藏，可比西药温和多了，今天给大家扒一扒那些能让心神归位的...