说起厨房里的红色米粒，很多人以为只是染色的普通食材，其实这不起眼的小红米——红曲，可是被中医称为"天然他汀"的宝藏！今天咱们就来扒一扒它...

"医生，我这腰酸耳鸣老毛病怎么治？"老张攥着体检报告，看着中医科王主任，王主任捻着胡须笑道："你这肾阴虚症状拖了快两年，该和六味地黄丸打...

前几天炖肉时翻出柜子里的肉桂粉，突然想起中医常说"秋冬养生多用桂"，这根不起眼的树皮究竟藏着多少秘密？作为用了三年肉桂泡脚的资深爱好者，...

最近总听闺蜜念叨"喝杏仁茶养肺"，我妈天天抓一把杏仁当零食，连楼下养生馆都在推杏仁艾灸...这不起眼的小果子到底藏着多少秘密？今天咱就扒...

前阵子隔壁王婶总说膝盖疼,敷膏药贴艾灸都不顶用，上周碰见她健步如飞在小区遛弯，一问才知道是用了祖传的偏方——中药蜂房煮水熏洗，这不起眼的...

说起大枣，大家第一反应就是"补血圣品"，每次去中药店总能看到玻璃罐里码着红彤彤的红枣，阿姨们买起来都是论斤称，可您知道吗？这个天天见的小...

从“神仙草”到厨房宝藏，天麻的前世今生说起天麻,很多人第一反应是“治头疼的中药”，但你知道吗？这味被老祖宗捧为“仙草”的药材，早在《神农...

最近总听街坊们念叨"石耳子"，去菜市场才发现这种灰扑扑的小东西居然是中药材，卖草药的阿婆神秘兮兮地说："这可是老祖宗留下的宝贝，懂行的人...

最近总听身边朋友抱怨"湿气重"，有人疯狂喝红豆水，有人天天泡脚，其实咱们厨房里就藏着个祛湿高手——薏米，这玩意儿可不止是煮粥配料那么简单...

最近总听身边朋友念叨"熬夜党救星""养生必备"，一问才知道是黄精这味中药火了，作为从祖辈流传下来的滋补品，黄精到底藏着多少不为人知的好处...