"玄及是啥？""听说能治嗓子疼是真的吗？"今天咱们就来唠唠这个藏在《本草纲目》里的宝藏中药，别看它名字冷门，可在中医圈里可是响当当的"灭火队长"！
玄及到底是何方神圣？
玄及这名字听着玄乎，其实就是咱们常说的"藏青果"，这味药最有意思的地方在于，它不是普通的果实入药，而是要选冬至过后采摘的成熟果实，这时候药效才最霸道，老药工都说"玄及冬至采，药效翻三载",足见讲究。
在四川的药市，老师傅们检验玄及有个绝活：拿手搓搓果皮，马上渗出黄绿色黏液的才是好货，这种黏液可不是脏东西，正是它清热解毒的"秘密武器"，就像天然的消炎药，碰上咽喉肿痛、口腔溃疡,煮水喝下去凉丝丝的特别舒服。
从宫廷秘方到百姓药箱
玄及最早是贡品药材，《本草拾遗》里记载它"主消渴，生津止渴"，清朝后宫妃嫔们用它配冰糖炖雪梨润喉，这配方现在故宫档案里还能查到，不过现在咱们可不用这么金贵,某宝上20块钱能买一大包。
去年我嗓子发炎，试了网上偏方：玄及3颗捣碎+金银花5克+蜂蜜，泡温水慢慢咽，没想到当天下午就感觉肿消了一半，连着喝两天基本就能正常说话了，当然这只是个人经验,真生病还是要看医生。
现代人的养生新玩法
现在年轻人流行"朋克养生"，玄及也跟着沾光，奶茶店推出"玄及冰萃茶"，火锅店备着玄及薄荷糖，我自己试过把玄及切片当蜜饯，那股子回甘确实上头，不过一天最多吃两片,毕竟药性寒凉。
有次看中医直播，大夫教了个妙招：熬夜后眼睛发红，用玄及煮水放温后洗眼，我试了几次，配合热敷眼罩，第二天眼屎少了，红血丝也淡了，当然这不能替代睡觉,应急用还行。
这些坑千万别踩！
别看玄及好，乱吃要遭殃，有次邻居上火便秘，听人说玄及通便，结果直接干嚼了半碗，拉得脸色蜡黄，要记住：这货得配着陈皮、山楂这类理气药才稳妥。
特殊人群更要谨慎，去年探望孕嫂，看她喉咙痛想煮玄及水，赶紧拦住了，查资料发现玄及含有蒽醌类物质，孕妇过量可能引起宫缩，还有脾胃虚寒的人，喝玄及水相当于往寒锅里加冰,越喝越难受。
辨别真假有窍门
市场上染色玄及不少，教你个土方法：真玄及泡水应该是淡黄色，染过的会掉色成清水，某次在中药材市场，亲眼看见老板往硫磺柜里放玄及，熏过的果子特别鲜亮,但闻着有股刺鼻味。
保存也有讲究，南方潮湿地区最好用玻璃罐装，放几包干燥剂，我试过密封袋保存，结果长白毛了，老药工说玄及吸潮就像海绵,受潮后药效打折扣。
这味从唐代《新修本草》里走出来的中药，经过千年验证依然活跃在我们的药箱里，下次嗓子冒烟、嘴角起泡的时候，不妨试试这个古法良方，不过记住，任何药材都要对症下药，实在拿不准就找中医师把脉开方，毕竟咱们养生不求速
