"大夫，这沙藤还有别的名字吗？"上周有位老街坊拿着中药方子来问我，其实很多中草药都有多个名字，就像人有乳名又有学名一样,这些别名里藏着不少门道呢！
沙藤的"花名册"大揭秘 沙藤在各地的叫法可真不少，云南那边称它为"小黑骨"，看着不起眼却能治风湿骨痛；贵州山民管它叫"铁菱角"，暗指它祛风除湿的硬核功效，最有意思的当属"透骨香"这个雅称，据说是因为煎药时香气能穿透骨头缝，专治陈年旧伤，这些接地气的别名,都是老辈人在田间地头总结出来的智慧。
藏在山野里的"风湿克星" 去年我陪父亲去恩施采药，当地药农指着岩缝里一丛带刺的藤蔓说："这就是沙藤，治腰腿疼比膏药还灵！"亲眼见到这种匍匐生长的常绿灌木，叶片厚实带绒毛，根茎掰开有淡红纹路，老药农教我辨认窍门：真正的沙藤断面有蜂窝状小孔,搓碎后香气能持续半小时不散。
从苗岭秘方到现代药房 在武陵山区流传着个说法："月子病找沙藤，三伏天泡澡最见效"，有位产后风湿的大姐，用沙藤配艾叶煎汤熏洗，不出半月关节响动就消失了，现在药店里卖的"风湿骨痛贴"，很多都含有沙藤提取物，不过要提醒大伙，新鲜藤叶捣烂外敷效果最好，但孕妇千万不能碰,这可不是闹着玩的！
厨房里的养生妙用 前阵子邻居王婶给我支了个招：把沙藤晒干磨粉，掺在糯米粉里做糍粑，别说，那股特殊的清香特别勾人，据说还能驱寒暖胃，我自己试过用沙藤泡酒，加了点枸杞和冰糖，每天喝一小盅，现在爬楼梯膝盖都不打软了，不过要控制量，5度白酒泡两周就行,喝多了反而上火。
小心！这些"李鬼"要分清 市面上常有不良商贩用"络石藤"冒充沙藤，外行人很难分辨，记住这三个区别：沙藤叶子背面有银白绒毛，揉碎先臭后香；络石藤叶面光滑，气味始终清淡，某次我见菜场门口卖"野生沙藤"，凑近一看全是赝品,正经药材哪这么容易批量供货？
老中医的私房使用指南 78岁的刘老先生教我个秘诀：治肩周炎要找三年以上的老藤，切成寸段文火慢熬，他那个祖传药罐现在还在我家留着，底部结着厚厚的深褐色药垢，煮药时最好用砂锅，不锈钢锅会破坏有效成分，有个细节要注意，沙藤不能和茶同服,否则药效减半。
现代研究的新发现 别看沙藤是味老药，科研却发现它含有独特的"沙藤素"，消炎镇痛效果比阿司匹林温和，某医学院做过实验，用沙藤提取液给小鼠泡脚，关节炎症状明显减轻，不过这些新成果还没完全应用到临床,咱们还是按传统用法最稳妥。
采收保管有讲究 要想药效好，清明前后挖带根藤茎最好，洗净后阴干别暴晒，否则香气散了就没魂儿了，我习惯把沙藤装在透气布袋里，挂自家阳台通风处，随用随取特别方便，要是发现药材发粘有霉斑，赶紧整株扔掉别心疼,变质的中药比毒药还难缠！
最后唠叨一句，虽然沙藤是祛风湿的好药，但阴虚火旺体质千万慎用，去年有个小伙子自行泡酒喝，结果口腔溃疡半个月才好，咱们普通人用药前，最好还是找中医师把把脉，毕竟老祖宗传下来的宝贝，用对了是良药，用错了可就变"毒药"啦
