最近总感觉肚子胀得像气球，嘴里发黏，舌苔厚腻像糊了层浆糊？这可能是胃里的"小水库"闹脾气啦！老祖宗说的"脾虚生湿，气滞添堵"可不是吓唬人...

大家好啊，今天咱们来聊聊中药煎煮里的一个"千古谜题"——荆芥到底要不要后下？这个问题看似简单，实则暗藏玄机，作为一个被中药锅折磨过无数次...

最近总感觉胃口不好,朋友推荐了个砂仁汤，喝了一周居然有惊喜！今天咱就来唠唠这个被老中医称为"脾胃救星"的砂仁汤，别看它名字普通，里面可藏...

各位读者朋友,今天咱们聊点实在的——家里要是有癫痫患者，那种揪心感我太懂了，西药抗癫药虽然能控制发作，但长期吃下去整个人蔫蔫的，肝肾功能...

最近总听街坊们念叨"砂壳煮水喝着精神多了"，去中药店抓药时也常看见师傅从罐子里舀出灰褐色的硬壳，这不起眼的小东西到底是啥？今天咱就掰开揉...

最近总感觉腰酸背痛、浑身乏力，头发和脸还油得快？这可能是身体在提醒你——肾虚湿气重了！很多朋友都问过我：“补肾除湿的中药到底有哪些？能不...

"老板，给我来包玫瑰花茶！"每次路过药房总能看到姑娘们围着玻璃罐挑拣玫瑰花，粉嫩的花瓣看着就让人欢喜，可您知道吗？这朵飘着清香的花蕾，在...

藏在山野里的千年养生密码在浙江一带的山区采药人圈子里，流传着"识得千叶蓍，百病绕道走"的俗语，这种学名叫做千叶蓍（Achillea mi...

"最近总感觉口干舌燥，皮肤起皮，朋友推荐我喝玉竹茶，这到底是怎么回事？"相信很多朋友都有过类似的困惑，作为中医里的"滋阴高手"，玉竹究竟...

"姐妹们！上次我妈炖鸡汤非要放西洋参，结果喝得我一晚上睡不着觉！这玩意儿到底该放多少啊？"后台总有人私信问这个问题，作为跟着老中医学过三...