"这草药叫青风藤，不过咱民间都喊它寻风藤，"老中医捻着胡须，从药柜里抓出一把墨绿的藤茎，我凑近闻了闻，淡淡的药香带着草木的清新，没想到这...

最近后台总有人留言问"青葙子到底长啥样啊？网上图片五花八门根本认不出"，今天咱就掏出压箱底的干货，带大家沉浸式认识这个被《本草纲目》盖章...

"四月桑葚赛人参"，最近水果摊上乌紫油亮的桑葚又开始抢手了，作为药食同源的滋补佳品，这小小的浆果可藏着大智慧，今天咱们就来聊聊，如何把桑...

大家好,今天咱们来聊聊一味藏在民间的"滋补高手"——中药桑臣，别看它名字带点"高冷范"，其实它早就悄悄出现在我们生活的方方面面，最近总有...

最近总听朋友念叨"身体虚""容易累"，试遍各种保健品效果都一般，其实老祖宗早就留下宝贝——肉苁蓉，这个被称为"沙漠人参"的中药材，既能温...

"药食同源"的宝藏选手，怎么混成了小透明？要说中药里的"实力派"，桑葚绝对排得上号，翻翻《本草纲目》，李时珍早给它盖章认证："单独吃能消...

在内蒙古阿拉善的荒漠深处，有一种被称为"沙漠人参"的神奇药材正在悄悄走红，它就是肉苁蓉，这种寄生在梭梭树根部的植物，既是《本草纲目》里的...

最近逛公园总能看到月季花圃开得热闹,粉的、红的、白的，一朵朵挤满枝头，您可能不知道，这看似普通的观赏花，早在古代就被老中医盯上了！今天就...

"桑葚子能当中药吗？""自己采的桑葚怎么做成药材？"今天就带大家走进中药桑葚子的奇妙世界，作为药食同源的宝贝，它不仅能泡酒、熬膏，还能调...

"生地煮水放多少合适？""听说生地能清热，但一次吃多了会不会伤身？"今天咱们就来聊聊这个看似简单却暗藏门道的中药——生地，作为一个研究中...