最近总听隔壁王大爷念叨"血脂又飙了"，家里药瓶堆得比保健品还多，其实咱们老祖宗对付高血脂早有妙招，今天就掏心窝子分享几个真实有效的中药方...

"喝了一段时间祛湿茶反而整天没精神""吃红豆薏米粥后反而手脚发软"......不少朋友在祛湿养生路上都遇到过这种困扰，作为研究中医养生多...

“橘核丸到底多少钱一盒？网上价格差太多不敢买！”今天咱们就来唠唠这个事儿，作为常年混迹中药材市场的老司机，我给大家扒一扒橘核丸背后那些门...

最近整理厨房时翻出罐陈年鸡油,黄澄澄的油脂里浮着几粒花椒，突然想起老家长辈总说"鸡油是个宝"，这玩意儿在中药店柜台角落里默默躺了几十年，...

"妈！别转那些养生文章了！"上周回家撞见老妈囤了十斤板蓝根，厨房砂锅里还炖着黑乎乎的药汤，这个场景让我哭笑不得——每次呼吸道疾病高发期，...

姐妹们！今天咱们来聊点劲爆的——娱乐圈冻龄女神王菲的中药减肥配方被扒出来了！据说这个方子让她产后迅速恢复纸片人身材，现在连中医圈都在偷偷...

"双耳"这个词听起来像不像某种神秘药材？其实它天天出现在咱们的餐桌上！今天咱们就来扒一扒这个既能当菜吃又能治病的中药界"双面娇娃"，厨房...

最近朋友圈里总有人晒养生汤谱,十有八九都会出现"茨实"这味药材，作为药食两用的滋补佳品，它既能健脾祛湿又能固肾止泻，但真正懂行的朋友却发...

开头引入：最近总感觉身体沉重、胃口差、舌头苔厚？这可能是“湿气”在作怪！尤其夏天吹空调、吃冷饮，脾胃运化能力一弱，湿热就容易缠上身，今天...

最近在整理中药典籍时，意外发现一个有趣的名字——"葫芦蛾"，这玩意儿听起来像某种昆虫的绰号，但在中药房里，它却是一味正经的药材，今天咱们...