"参茯苓是中药吗？"这个问题看似简单，其实暗藏玄机，今天咱们就来扒一扒这味让人摸不着头脑的"神秘药材"，看看它到底算不算正经中药，（开场...

最近总感觉喉咙干痒、半夜睡不着还冒痘？这可能是身体在拉警报——阴虚火旺找上门了！老中医常说的"清热养阴"到底是啥？今天咱们就用大白话聊聊...

最近朋友圈刮起一阵"自制养生酒"风潮，不少失眠朋友都在传"中药泡酒治失眠"的偏方，什么酸枣仁、百合、枸杞加白酒，看着简单实则暗藏玄机，今...

"路边随便捡根树枝都是宝？"这话放在中药树种身上真不夸张，前些天我在山区采风，发现当地村民房前屋后种的树全是"药材刺客"——杜仲的树皮能...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现鬓角白发多了几分？这些都可能是肾气不足的信号，今天给大家整理了五位名老中医压箱底的补肾经方，都是...

"听说夜明砂是蝙蝠屎？能不能换个药效差不多的？"确实，这种听起来有点"暗黑"的中药材总让人心里犯嘀咕，今天咱们就来聊聊夜明砂的平替方案，...

最近总听朋友念叨"白果炖鸡"这道菜，说是秋冬进补的好方子，我这才想起家里抽屉角落还藏着些干白果仁，这个被老中医称为"肺脏守护神"的药材，...

"夜明砂太难买，有没有替代的中药？"作为研究中药材十多年的老中医，今天就给大家扒一扒那些与夜明砂功效相近，但更常见安全的中药，别看夜明砂...

最近后台总有人留言问"有没有治阻塞性肺炎的中药方子"，今天就专门唠唠这个事儿，咱先说清楚啊，中医不讲"阻塞性肺炎"这个名头，但根据咳嗽喘...

最近总感觉胸口闷得像压了块石头？吃饭稍微多点就胀得难受？别急着掏速效救心丸，今天要给大家唠一唠古人用了上千年的"天然支架"——中药薤白，...