最近总听身边朋友安利决明子，说它既能护眼又能减肥，泡水喝还特别方便，作为常年熬夜盯电脑的打工人，我也赶紧买了半斤回来试试，不过这小小的豆...

"医生开的颗粒中药到底怎么泡？用开水还是温水？泡多久才有效？"最近总被朋友追问这些问题，作为一个喝了三年颗粒中药的资深养生党，今天手把手...

"最近总熬夜看剧，眼睛干涩发胀，抓一把决明子泡茶喝真管用！"——这可能是很多都市人对抗电子屏幕伤害的真实写照，作为中药房里的"常驻嘉宾"...

最近总熬夜看手机,眼睛干涩发胀？上火便秘找不到解决办法？其实厨房里就有一味中药能帮你——决明子，这粒粒黝黑的小种子，既是中医眼里的"还瞳...

"那个能消食的中药萝卜籽到底长啥样啊？"今天咱们就来好好聊聊这个藏在厨房角落里的中药宝藏——莱菔子，别看它就是晒干的萝卜籽，可人家在《本...

现在生活条件好了，大鱼大肉吃多了，很多人体检报告上都多了个"血脂偏高"，别慌！咱们老祖宗留下的中药方子里，藏着不少降血脂的宝贝，今天我就...

最近楼下王婶家闹蟑螂闹得厉害，喷了三瓶杀虫剂还是窸窸窣窣响个不停，反观我家窗台摆着几包艾草，厨房挂着两个花椒袋，三年来连只小强的影子都没...

最近总听身边朋友吐槽"年纪轻轻却浑身毛病"，颈椎僵硬得像钢板，熬夜后头晕得像顶了千斤重，女生生理期疼得直冒冷汗......这些症状去医院...

"前几天我在整理中药相册时，翻到一张泛黄的老照片——那是二十年前爷爷带我去山上采药时拍的，画面里沾着泥土的草根旁，躺着几株紫红色穗状花的...

最近总感觉身体像被掏空？熬夜加班后浑身乏力，头发一抓一大把，喝凉水都塞牙……这些“亚健康”信号是不是也在你身上频繁闪现？别急着往医院跑，...