最近总听隔壁刘叔念叨"年纪大了浑身都是病"，他刚查出高血压、高血脂、高血糖那会儿，整天愁眉苦脸往医院跑，其实像刘叔这种情况现在太常见了，...

最近总听朋友说早上起床脸肿得像馒头,小腿一按一个坑，连鞋子都穿不进去，这种全身水肿的情况其实特别常见，尤其是现在大家久坐办公、爱吃重口味...

最近天气反复,后台总有人留言说身上莫名发痒，抓得通红还是难受，其实咱们老祖宗对付皮肤痒自有妙招，几味中药煮水擦身，温和不刺激还能断根儿！...

藏在中药柜里的"万能皮肤救星"说起桑白皮,很多人第一反应是"这不是止咳的中药吗？"，其实这味不起眼的药材，早在《本草纲目》里就被李时珍称...

"有没有靠谱的补肾方子？""精子活力差该咋办？"今天咱们就来聊聊让无数兄弟头疼的生育力问题，作为研究中医养生十几年的老粉丝，我特意整理了...

最近总感觉腰酸腿软、怕冷尿频？照镜子发现舌苔淡白、脸色发青？八成是肾阳虚找上门了！我前几年连续加班熬夜，整个人虚得像被抽干阳气的茄子，后...

大家好，我是专注中医养生的博主，最近后台收到不少朋友留言，问湿疹能不能用中药调理，说实话，这问题我太有发言权了！去年我表弟浑身长满红疹子...

最近天气潮湿闷热,后台好多小伙伴私信说湿疹又复发了，看着皮肤上一片片红疹子，抓得血肉模糊还不敢停，这种滋味我太懂了！西医药膏虽然见效快，...

最近后台总有人留言说"老师我嗓子又哑了"，"直播三小时现在说不出话"，说实话，这年头用嗓过度的人太多啦！像教师、主播、电话客服这些职业，...

"大夫，我这湿疹吃了三个月中药还没断根，是不是方子不对？"诊室里又传来患者的叹息，作为三代中医世家传人，我见过太多被湿疹折磨得焦头烂额的...