最近总感觉早上起床像背了壳的蜗牛？明明没干啥重活却浑身酸疼？照镜子发现舌苔白腻得像霜打的豆腐？恭喜你，喜提"湿寒体质"体验卡一张！别慌，...

最近总听朋友说喝完祛湿中药后浑身没劲，还有人拉肚子拉到怀疑人生，其实啊，这恰恰是中药在帮你"大扫除"呢！今天就带大家看看身体祛湿时到底会...

"舌苔发白喝中药多久能恢复正常？"这个问题看似简单，其实暗藏玄机，作为研究中医十年的从业者，我发现很多人对中药调理存在误解，总想着像吃西...

最近总听街坊邻居抱怨"没胃口""吃饭不香"，连我家那挑食的娃都开始扔筷子，翻遍手机食谱也救不了全家人的食欲？别急！今天给大家扒一扒中医里...

清晨五点的露水还没散尽，三棵树中药材交易市场的摊位前已经支起了此起彼伏的灯盏，老张家的当归刚摆上竹匾，隔壁王婶的黄芪篓子就撞出脆响，这个...

最近总有人在后台问"三头根"是啥中药，今天咱们就来唠唠这个有点神秘的名字，其实啊，这名字听着玄乎，拆开来看都是常见的中药材，不过既然大家...

最近总听朋友说"买人参千万别买错"，搞得我赶紧上网查资料，这不查不知道，原来咱们常说的人参里还藏着这么多门道！今天我就带大家扒一扒人参、...

最近总听朋友说自己"肿成了包子"，早上起床眼睛像核桃，坐久了小腿一按一个坑，其实在中医看来，水肿不是简单的喝水问题，而是身体在发出警报，...

最近后台总有人留言说"晚上翻来覆去睡不着，白天又烦躁得不行"，其实咱们老祖宗早就说过"胃不和则卧不安"，失眠心烦看似是情绪问题，背后往往...

最近总熬夜加班,脑袋像被紧箍咒勒着疼，刷手机还看到"神经衰弱""偏头痛"这些词，吓得我赶紧翻出家里藏的老中药册子，咱们中国人讲究"以形补...