"十人九胃"这话真不假，现代人多少都有点胃毛病，前两天闺蜜跟我吐槽，说每次加班后胃就像被搅拌机折腾过，反酸烧心搞得整宿睡不着，其实咱们老...

最近总感觉头晕眼花、手脚冰凉？照镜子发现脸色发黄、唇色淡白？十有八九是气血不足找上门了！老祖宗留下的养血智慧里，藏着不少宝贝药材，今天咱...

各位兄弟是不是经常刷到"30分钟持久秘籍""一粒重回巅峰"的广告？讲真，咱男人这点事儿确实让人头疼，今天不卖货不吹牛，跟大伙唠唠老祖宗传...

"哎呦喂，这玩意儿真能瘦？"上周去郊区挖野菜时，闺蜜盯着我手里的苦苣菜突然来了一句，她刚生完二胎肚子上的肉怎么都下不去，听说我在研究中药...

"喝了调理腰椎的中药反而疼得睡不着，这正常吗？""老中医开的'遥远藤'药方真能治骨刺吗？"今天咱们就来聊聊这个让人又爱又怕的养生话题，消...

大家好，今天咱们来聊聊让人头疼的水肿问题，最近总收到粉丝留言说早上起来眼皮肿、久坐腿胀得像馒头，还有人吐槽鞋子穿到下午就发紧，其实啊，这...

"你天天熬夜为啥皮肤还透亮？"其实哪有什么秘密武器，不过是厨房里几味常见的中药材在悄悄发力，今天就带大家看看，老祖宗留下的养颜智慧到底有...

最近总感觉身体像被抽干水分的海绵？明明没干啥重活却浑身乏力，晚上翻来覆去睡不着，嗓子眼像卡了团棉花？十有八九是阴虚找上门了！别慌，咱们祖...

"路边的油菜花也能入药？"每次走在乡间小道上，看到成片金灿灿的油菜花海，我总会想起奶奶说的那句老话，这种被我们当成普通野菜的花，在中医眼...

最近天气像坐过山车，忽冷忽热搞得人嗓子直冒烟，楼下王婶家小孙子咳了半个月，吃药打针都不见效，结果用艾叶泡了个澡居然好了？这可不是瞎扯，咱...