菜市场偶遇"红杆绿叶"，大妈教我认宝上周末去菜市场买菜，看见一堆红杆绿叶的野菜堆在角落，摊主大姐吆喝着："新鲜的马兰头，清热败火的好东西...

最近总听朋友念叨"兰根"，说是养生圈的新宠？作为一个常年靠咖啡续命、外卖解决三餐的打工人，起初真没当回事，直到某天刷手机看到同事在办公室...

最近总听身边朋友念叨"上火了喝内红消"，这玩意儿到底藏着啥玄机？作为一个常年被口腔溃疡、熬夜痘困扰的打工人，我特意扒了扒这个中医古方改良...

藏在溪边的"天然消炎药"在南方乡间的溪流旁，常能看到一种开着白花的灌木，当地人管它叫"水团花"，这种不起眼的植物其实是中医里的"隐藏高手...

"老李啊，你最近气色不错！"小区门口的保安小王盯着我手里装钟乳石的袋子问，"这又是啥养生宝贝？"我笑着晃了晃袋子："还是咱老祖宗留下的好...

最近总感觉腰酸腿软没精神？老中医开的药方里总有几颗长得像竹筒的石头？这可不是普通的石头，而是被《本草纲目》盖章认证的"鹅管石"，别看它灰...

春风一吹，河边垂柳的枝条就开始飘絮，很多人嫌柳絮麻烦，却不知道这些毛茸茸的小家伙其实是药食同源的宝贝，老话说"三月柳芽胜仙丹"，今天咱们...

"姐妹们！最近体检报告是不是又让你慌了？转氨酶升高、脂肪肝、熬夜脸黄...这些问题通通找上门？别急着买药！今天我要安利一个从古希腊时期就...

第一次见大罗伞，以为是"神仙草"前年清明回乡下扫墓，我在山路旁看到一种植物：叶子像芭蕉扇那么大，根部鼓着个圆疙瘩，掰开断面还能看见白色汁...

朋友们，你们有没有在散步时见过路边成片的白桦林？那些白白净净的树皮，可不是单纯用来当文艺拍照背景的！最近我扒了各种资料才发现，这白桦皮居...