最近逛超市总能看到货架上的大麦茶,突然想起小时候喝的麦芽糖水，这不起眼的大麦芽，在中医眼里可是个宝！今天就带大家扒一扒这个"药食同源"的...

藏在土里的"金疙瘩"前年清明回皖南老家扫墓,发现村口王伯蹲在田埂边挖一种灰褐色、形似小蒜头的根茎，凑近一看，断面还带着黏液，活像刚从土里...

老李最近总捂着脑袋进办公室,说是空调吹多了头疼，我顺手从抽屉摸出个小纸包："试试这个泡茶喝，比布洛芬管用，"他狐疑地瞅着褐色药片，听我讲...

前几天翻老家的木抽屉，突然掉出一包泛黄的炒麦芽，奶奶说这是她当年治积食的宝贝，没想到这黑褐色的小颗粒，居然在中药房里默默当了几千年"肠胃...

朋友们,最近总有人问我：“地黄这味中药到底有啥用？听说能补肾，是真的吗？”今天咱们就来聊聊这个被称为“中药界补血王”的宝藏药材，别看它长...

段磁石是啥？简单科普不踩雷很多人一听“磁石”就联想到吸铁石，觉得这东西能治病吗？其实古人早就发现它的妙处了！《本草纲目》里记载，磁石能“...

最近总被粉丝追问"甘草白芍炒麦芽到底怎么喝才有效"，作为研究中药养生多年的自媒体人，今天就带大家深度扒一扒这个经典组合的奥秘，别看这三味...

最近总感觉肚子胀气、反酸烧心？舌头伸出来是不是黄黄的一层苔？中医里有个神奇的方剂家族叫"泻心汤"，但别看到"泻"字就以为是拉肚子的药！今...

最近总听老中医提起一种叫"管仲"的草药，说是民间调理身体的"宝藏"，作为一个常年被上火、水肿困扰的上班族，我特意查了资料才发现，这味在《...

"春日餐桌上总少不了一盘绿莹莹的蒿蒿牙，脆嫩清爽，焯水凉拌就能让胃口大开，可别小看这道家常菜，它可是藏着大智慧的养生高手！"从田间到餐桌...