最近总刷到有人在朋友圈晒"养生新宠"瓜篓粉，这名字听着像古代药铺里抓的药材，没想到现在成了都市人的心头好，作为研究养生食材多年的老饕，今...

"云岭深处藏珍宝，识得云芝赛仙丹"，这让我对这个生长在千米峭壁上的真菌产生了浓厚兴趣，趁着进山采风的机会，我跟着老药农在云雾缭绕的崖壁间...

"白糖参到底是啥？和红参白参有啥区别？"今天就带大家扒一扒这种藏在中药铺角落里的宝藏食材，别看它白白胖胖像块糖，可藏着老祖宗千年的养生智...

最近总有人问我："独活这味中药到底有啥用？听说能治腰腿疼，是真的吗？"今天咱们就来扒一扒这个藏在《中国药典》里的"祛湿高手"，从功效到禁...

藏在路边的"养生密码"前阵子去郊外采风,发现溪边长满一种开着紫花的矮株植物，正拍照时，村里的王婶路过随口说："这是栾樨啊，夏天被蜈蚣咬了...

生丹参到底是啥？别和熟丹参搞混了！很多朋友听说丹参好，但拿到药材铺一说"生丹参"，老板反而会多问一句："是要生的还是酒炙过的？"，其实生...

最近总听身边朋友念叨"熬夜党必备""养生新宠"，一问才知道他们说的都是枸杞地黄丸，这个把枸杞和地黄凑一块儿的中成药，到底藏着什么玄机？今...

最近总听身边朋友念叨"上火喝青蒿茶"，去中药店抓药时也常看见有人指着干青蒿问功效，这不起眼的青色枝叶泡出的茶汤，到底藏着多少养生奥秘？今...

最近被朋友疯狂安利了一种中药——"炒断续"，说是调理身体的宝藏，作为一个常年熬夜加班、颈椎腰椎轮流报警的上班族，我赶紧查了资料，发现这玩...

最近总听老一辈提起"五毒入药"的偏方，其中最让人好奇的就是蜥蜴干，这玩意儿看着吓人，居然真有人拿它泡酒、炖汤？别急，今天咱们就来扒一扒蜥...