最近被朋友疯狂安利了一种中药——"炒断续"，说是调理身体的宝藏，作为一个常年熬夜加班、颈椎腰椎轮流报警的上班族，我赶紧查了资料，发现这玩意儿居然是骨科医生的"心头好"？今天就带大家扒一扒这个听着像武侠小说里出现的中药,到底藏着多少不为人知的本事！
炒断续到底是个啥？
第一次听到"炒断续"还以为是厨房里的黑暗料理，后来才知道这是正儿八经的中药材，它其实是川续断经过炒制后的成品，在《本草纲目》里就有记载："续折伤，续筋骨"，老中医常说"炒制入药增药效"，这玩意儿经过铁锅沙烫后，不仅去除了生涩味,还能让有效成分更容易被人体吸收。
我特意跑去中药房闻过，炒过的断续带着股淡淡的焦香，有点像烤过的坚果味，抓药的大爷说他们每天现炒，看着黑褐色的小切片在锅里翻腾,还真有点炼丹的感觉。
专治现代人的"骨头缝痛"
现在年轻人流行"躺平"，但颈椎腰椎却越来越"内卷"，我同事小王天天喊脖子僵，去医院拍片也查不出大毛病，老中医给他开方子里就有炒断续，说是能"钻到骨头缝里止痛"，原来这药材特别擅长对付那种隐隐作痛、按摩又按不到点的酸痛，尤其对久坐族的肩颈劳损、空调房里的腰腿寒湿特别管用。
上周我妈跳广场舞闪了腰，我翻出家里存的炒断续煮水给她热敷，她本来还嫌中药味苦，结果用了三天就敢去跳《最炫民族风》了，不过要注意，这玩意儿得配着红花、艾叶一起用,单独热敷效果打折扣。
跌打损伤的隐形绷带
我家楼下开武馆的王师傅有个秘方，徒弟们训练受伤就给喝炒断续煮的水，他说这药就像"液体石膏"，既能消肿又不限制关节活动，上个月我踢球崴脚，肿得像个馒头，用捣碎的炒断续加黄酒调敷,第二天就能瘸着去上班了。
不过要提醒各位，新鲜扭伤千万别急着热敷！刚受伤时要用冰袋冷敷，等24小时后再用炒断续外敷，最好把药材装纱布袋里,不然粘上皮肤够你洗半小时澡的。
月子病的克星
表姐生完孩子总喊手指关节疼，老一辈说这是月子期间碰冷水落下的"寒毒"，她们那会儿用炒断续煮水泡手泡脚，说药性会顺着毛孔往骨子里钻，现在我表姐不光能徒手拧干衣服,连以前吹风扇就头疼的毛病都好了。
坐月子的姐妹可以试试：30克炒断续+10颗红枣+半只乌鸡炖汤，记得让婆婆把汤面上的油花撇干净，不然喝两周就能收获"中药味母乳"成就。
中年危机的救星
我爸去年爬山摔裂了髌骨，术后医生开的药里有炒断续，他偷偷跟我说，这药比钙片管用多了，现在上下楼梯膝盖再也不咔咔响，后来我查资料发现，这药材含有的特殊成分能促进骨细胞再生,难怪骨科大夫开方子时总爱加上它。
不过要避开饭点吃，不然胃受不了，最好碾成细粉装胶囊，否则喝到嘴里又苦又麻,感觉舌头都要掉层皮。
怎么用才有效？
- 泡酒：50度白酒+炒断续+枸杞，泡两周后早晚喝10ml（酒精过敏者慎用）
- 煮粥：小米粥快熟时撒一把，能盖住中药味
- 做药枕：装布袋当枕头，适合长期伏案工作的人
- 外洗：50克煮水晾温后泡脚，改善手脚冰凉
这些坑千万别踩！
- 孕妇禁用，容易导致胎动不安
- 阴虚火旺的人吃了容易上火长痘
- 别和茶叶咖啡一起喝，影响吸收
- 保存时要密封，受潮会发霉变质
现在每次路过中药房，我都会多抓两包炒断续备着，这年头谁还没点腰酸背痛的小毛病？不过要认准正规药店，某宝上九块九包邮的多半掺了杂质，毕竟吃进肚子的东西，安全永远是第一位的
