最近总听身边朋友在聊养生秘方,其中高频出现的"金线莲"三个字勾起了我的好奇心，这种长得像迷你兰花的草本植物，到底藏着什么神奇功效？今天咱...

最近在云南旅游时偶然挖到个冷门宝贝——珠子参，这名字听着像装饰品，其实是药效堪比人参的养生界黑马！作为常年研究滋补品的老饕，今天必须给大...

最近逛菜市场总能看见一堆深紫色的野菜，摊主喊着"补血菜、降压草"，一问才知道是紫背天葵，这名字听着陌生，但老一辈都说它是药食两用的宝贝，...

最近总感觉肚子胀胀的不消化？吃饭没胃口还老打嗝？这些小毛病可能连跑医院的时间都挤不出来，其实咱们老祖宗早就留下个宝贝——枳实，这味被中医...

乡间小路旁、田埂上，总能看到一丛丛绿油油的野草，结着细长的穗子，风一吹就簌簌作响，老一辈人管它叫"野麦子"，看似不起眼，却是藏在泥土里的...

大黄是啥？家里可能就有！要说中药里的"猛将"，大黄绝对排得上号，很多人家里药箱角落可能藏着一盒"三黄片""牛黄解毒丸"，仔细一看成分表—...

"老张，你采的这野草能卖钱？"村口王婶看着老张竹篓里的暗红色根茎直撇嘴，老张神秘一笑："这可是咱老祖宗传了千年的宝贝，城里人抢着要的'扣...

前年去云南采风时,当地老药农塞给我一包皱巴巴的干货："小姑娘天天盯电脑，拿这个泡水喝，"谁能想到这其貌不扬的根茎，竟是中医界公认的"草药...

最近挖到个养生宝藏——竹参，别看它名字带"竹"字，其实和人参同宗，属于藏在深山里的药膳界黑马，今天咱就扒一扒这味低调药材的真本事,看完保...

云芝到底是个啥？最近总听人念叨"云芝"，朋友圈里晒养生汤的、中药店抓药的，动不动就提这俩字，其实它既不是什么稀有药材，也不是新发明的保健...