在咱们老家的深山里，长着一种神奇的野草，老辈人叫它"地莲花"，别看它不起眼，却是货真价实的"药草界的扫地僧"，前年我嗓子发炎半个月不好，...

夜明砂到底是啥？别被名字吓到！第一次听说"夜明砂"的朋友，十有八九会以为这是某种神秘药材，其实它就是蝙蝠的干燥粪便（别急着捂鼻子！），在...

前些天陪母亲去山上采艾草，偶然发现岩缝里长着几株浑身是刺的植物，母亲摸着灰褐色的枝条笑道："这可是咱们山里的'天然膏药'，你爸去年腰疼就...

最近菜市场角落总摆着些灰扑扑的根茎,老李神秘兮兮地说这是"土里长出来的人参"，我凑近一看，这不就是小时候在田埂边挖到的地蚕嘛！没想到这不...

最近总听邻居王婶念叨"南天竹是个宝"，说她老家咳嗽偏方全靠这味草药，作为土生土长的南方人，我对这种路边常见的红果植物再熟悉不过，但真要细...

虫草到底是个啥？很多朋友第一次听到"虫草"这个词，可能以为是一种虫子泡的酒或者某种古怪药材，其实它全名叫冬虫夏草，是自然界最神奇的"复合...

最近总听邻居阿姨念叨"地姜是个好东西"，我一开始还以为是普通生姜呢！结果上网一查才发现，原来地姜是单独的中药材，和咱们厨房里用的生姜还不...

朋友们！今天咱们来聊聊一种藏在深山里的“宝藏药材”——狗脊，别看它名字土里土气，这可是中医眼里的“补肾高手”！很多老中医的药箱里都藏着它...

"最近总觉得身体沉甸甸的，早上起来眼皮肿，肚子也胀得难受..."这大概是很多南方朋友入夏后的真实写照，老中医常说"千寒易除，一湿难去"，...

最近逛水果摊时总能看到金灿灿的黄灯笼果，这个长得像小灯笼的果子可不止颜值高，作为常年研究食疗的美食博主，我发现很多人只会拿它泡水喝，简直...