最近总有人在后台问我：“灯笼草到底有啥用？网上说法乱七八糟，能不能讲清楚？”今天咱们就来扒一扒这个民间“神秘小草”的真实本事，别看它名字...

最近天气忽冷忽热，身边感冒的朋友特别多，有人发烧咳嗽，有人浑身乏力，还有人明明吃了药却总是反反复复好不利索，老中医常说"调和阴阳治百病"...

最近总听老中医念叨"知母这味药啊，可是清热界的高手"，搞得我好奇心爆棚，今天咱们就来唠唠这个听着像邻家大姐名字的中药材,到底藏着多少养生...

"最近总感觉胸口闷得像压了块石头，动不动就想发火，医生说我这是肝气郁结，开了方子里有一味柴胡，这黄澄澄的干草片子真有这么大本事？"隔壁王...

大家好啊，今天咱们来聊聊一个有点冷门但特别实用的东西——虫白蜡，估计很多人第一次听说这个名字，可能会以为是虫子分泌的“蜡”，或者是某种化...

最近总听身边朋友念叨"嗓子疼、浑身没劲、忽冷忽热"，一问才知道又双叒叕感冒了，这种换季就反复折腾的毛病，让我想起中医里的"万能调和剂"—...

最近总听老中医提起"醋延胡索"，很多朋友都在问这到底是啥宝贝？其实它就是中药材延胡索经过醋炙后的升级版，作为李时珍《本草纲目》里记载的活...

最近天气一凉,后台总有人问："听说五生饮特别养人，到底有啥用？"今天咱们就来唠唠这个老祖宗留下来的养生法宝，别小看这五样常见食材的组合，...

最近总在后台看到有人问"茺蔚子是啥？""听说能治眼病是真的吗？"今天咱们就来唠唠这个中药界的冷门宝藏，不过先给大家打个预防针——这东西可...

"最近总熬夜看球赛，早上起来口干舌燥像冒火，闺蜜塞给我一包柴胡茶..."宝子们是不是也有过这种上火尴尬时刻？今天咱们就来扒一扒这个被中医...