"妈，这黑乎乎的东西真要吃？"第一次见鹿角菜时，我捏着鼻子往后退，这种长得像珊瑚枝的海藻，泡发后黏糊糊的，实在让人提不起胃口，可母亲却笑...

最近身边朋友都在讨论养生,特别是有人提到了马鹿茸，说是"男人的加油站，女人的美容院"，作为一个研究中药材多年的老饕，今天咱们就来扒一扒这...

最近总听身边朋友安利一种叫"冠蝉"的滋补品，有人说它是"免疫力充电宝"，有人夸它是"熬夜救星"，作为研究养生食材多年的资深博主，今天我就...

最近总听邻居王阿姨念叨"年纪大了毛病多"，其实咱们老祖宗留下的中药匣子里，藏着不少调理身体的宝贝，今天就带大家认识十种居家必备的中药，它...

马勃是啥？路边的"蘑菇气球"大有来头！大家有没有在草丛里见过灰褐色的"小气囊"？一踩就冒烟，像个漏气的皮球？这东西就是马勃！别看它长得土...

最近总听邻居李婶念叨"叶下花泡水喝，浑身轻松"，我一开始还纳闷这名字土气的野草到底啥来头，直到翻遍医书才发现，这路边常见的绿叶黄花植物，...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，隔壁工位的小王嗓子哑了半个月，西药吃了不少还是咳得满脸通红，那天看他捧着个保温杯猛灌...

"姐妹们！最近挖到个宝藏中药——黄岑，堪称身体里的'灭火器'！不过别和黄芪搞混了哦，今天咱们就来盘盘这个养生界隐藏大佬的真实本事.......

最近总听身边朋友提起"千里光"这个中药名，有人说它是皮肤科圣药，也有人提醒用错了会伤身，这期咱们就来唠唠这种田间常见的中草药,到底藏着哪...

最近总有人在后台问桂枝到底是啥？今天咱们就来扒一扒这个中药铺里常见的"万能配角"，别看它细长条模样不起眼，却是中医眼里的"暖宝宝+疏通管...