"最近总熬夜掉头发，我妈非让我喝她泡的什么女贞子酒..."后台收到不少年轻朋友吐槽家里长辈的养生操作，其实这黑乎乎的小果子泡酒真有门道，...

开头引入：最近总听人念叨“草茸”，朋友圈里晒养生的、电商平台推产品的，动不动就提它，但真问起来，很多人又支支吾吾说不清，今天咱就来扒一扒...

"姐们儿，你最近是不是总熬夜追剧？"闺蜜神秘兮兮塞给我个小纸包，"试试这个泡水喝，保证你三天后容光焕发！"拆开一看竟是几颗不起眼的豆蔻，...

最近总听朋友提起一种叫"玉铃花"的神奇小花，说是既能泡茶又能入药，甚至还能美容养颜，作为一个常年被痘痘和熬夜困扰的打工人，我立马去查了资...

藏在路边的"神仙草"前几天回老家,在田埂边看到一丛叶子像剪刀的野草，随手一拍发到家庭群，没想到当中医的舅舅立马留言："这是剪刀草！治蛇虫...

最近总听邻居王阿姨念叨：“这牛蒡子泡茶喝真不错！”我一开始还纳闷，牛蒡子不是中药铺里那种灰扑扑的籽吗？怎么突然成了养生爆款？查了资料才发...

从"药膳小白"到"养生达人"，我只差了一勺蜜制地黄记得第一次听说蜜制地黄,是在老中医爷爷的药柜前，当时只觉得黑乎乎的膏方看着腻歪，直到去...

说起杜仲,很多中老年朋友都不陌生，这种生长在山区的树皮，可是中医眼里的"宝贝"，最近总听街坊邻居说用杜仲泡茶喝，到底这味中药藏着什么玄机...

最近总听朋友说"男人要多吃鹿尾巴"，菜市场里也经常看到挂着风干的鹿尾，这玩意儿到底有啥神奇功效？我专门托人从东北找了老猎户打听，又查了本...

"最近总感觉心里像烧着一团火，嗓子干得冒烟，试了好多降火茶都不管用......"上周闺蜜顶着两个黑眼圈跟我吐槽，翻遍她的养生柜，突然瞥见...