"路边常见的小刺球，竟是中医眼里的宝？"每次路过荒地或草丛，总能看到那些浑身长满尖刺的苍耳子，黏在裤脚或毛衣上让人头疼，可谁能想到，这个...

"妈，您熬汤时总撒的那黑籽籽是啥？"上周去隔壁王婶家蹭饭，发现她炖羊肉时往锅里加了把黑褐色的小颗粒，这不起眼的"佐料"可大有来头——正是...

最近总听街坊们聊养生话题，前天去药店抓药时，老药师从柜子里拿出个灰白色的块状物说："这是煅土龙骨，你上次说的盗汗问题它就能治，"我这才注...

最近总听街坊邻居念叨"山仓子"，菜市场角落的中药摊上也都摆满了这种深褐色的小果子，别看它个头不起眼，可真算是藏在深山里的养生宝藏！今天就...

最近总在夜市摊看到折耳根的身影,这让人又爱又恨的"怪味"食材，其实是中医眼里的宝贝，作为土生土长的中草药，鱼腥草从秦汉时期就被写入《神农...

最近总有人在后台问我：“紫草茸和紫草是同一种东西吗？功效是不是也一样？”今天咱们就来扒一扒这个容易踩坑的问题，别看名字里都带“紫草”，它...

"最近总听姐妹们安利'三钱三'，说是比四物汤还管用的古方调养法，但每次想深入了解，网上资料要么零碎得像拼图，要么满篇专业术语看得人头昏，...

最近总感觉胸口闷闷的，吃饭没胃口还老是胀气？老中医说这可能是气机不畅，除了吃药调理，咱们厨房里常见的几种肉类其实是天然"顺气丸"，今天就...

最近总有人在后台问"老虎骨鉴名"到底是啥？这玩意儿真有传说中那么神？今天咱就来扒一扒这个自带江湖气息的神秘物件，不过先说清楚，咱们探讨的...

最近总听邻居王奶奶念叨"以前穷的时候全靠蛋清退烧"，没想到这白花花的液体还真是个宝藏，作为药食同源的经典代表，鸡蛋清在中医典籍里可是正儿...